2018年2月18日 (日)

稽古日誌 ~稽古だよ!全員集合!!~


YouTube: Iron Maiden- Doctor Doctor

お昼間は暖かくなってまいりました

映画【羊の木】という作品を観てまいりましたが

「ビ...ビミョーだsweat02

と何となくモヤモヤ感を持ちつつ帰宅の1日でした


YouTube: 映画『羊の木』 予告編

~地獄稽古メニュー~

地獄の一丁目 基本

地獄の二丁目 移動

地獄の三丁目 対人

※手数王風に書いてみましたhappy01

地獄と言ってもいつもパターンでしたが...

今日は久しくお休みされているSさん並びに佐賀よりKさんが参加されました

珍しく【稽古だよ!全員集合!!】でしたhappy01

いい稽古となりました

また参加されることを楽しみにしております

本日の稽古お疲れさまでしたsign03

帰宅後【眠狂四郎】を鑑賞...次の稽古は田村正和風に指導しようかなcoldsweats01

狂四郎がハーフだったことを初めて知る今日この頃...

円月殺法sign03

2018年2月14日 (水)

ぬくぅなってきました


YouTube: Mr. Big - Take Cover (MV)

やっと暖かくなってきましたねぇ~

さすがにもう寒波は来ないでしょう...sweat02

...と気を抜いたらまたやってきそうですね、将軍がcoldsweats02

さて今夜もワケありで自主トレです

~いつものメニュー~

ランニング

胴体トレ

シャドー

胴体トレに一つメニューを増やしトライしてみました

最近また肘が再発してるので突きを打つのに痛みがぁぁぁぁぁぁぁぁぁcoldsweats02

早く治りますように...

2018年2月12日 (月)

稽古日誌 ~お前やぁ~~~~ ~


YouTube: Whitesnake - Burn (Live) Official Video

また週明け寒いんだとか...snow

あ~やだなぁ~連休だというのに...(私は仕事ですがcoldsweats01)

~稽古メニュー~

基本

移動

対人

相変わらず基本が少し押してしましましたが移動⇒対人とバタバタと進めていきます

移動での歩法で

「何かおかしいわぁ~sweat02

と思っていたら軸足が流れて動いてしまっていました

「犯人はお前やぁ~~~~~sign03」(嘉門達夫風)

早く動こう、強く打とうという気持ちが強くなると動きが崩れがち...注意ですcoldsweats02


YouTube: 嘉門達夫 この中に一人

2018年2月 7日 (水)

屋外稽古


YouTube: See You On The Other Side - Axl Rose

最強寒波がまたやってきてましたが今回はスゴかったですね

仕事で城南区へ朝一行ったんですが銀世界でしたshock

おまけに霜焼けが悪化しとりますcrying

そんな寒い中今日は久しぶりの屋外稽古...

「正直止めときゃよかったですね~」

なんてY崎さんと話しながら稽古開始

移動⇒対人と行いましたが寒いのでとにかく動きました~

Y崎さんの動きを矯正しながら私自身も確認です

少し早めの終了でしたがいい稽古でした

本日の稽古お疲れさまでしたsign03

ありがとうございましたhappy01

2018年2月 4日 (日)

稽古日誌 ~~


YouTube: LOUDNESS "Soul on Fire" Official Music Video - New Album "Rise To Glory" OUT NOW

三度また来週寒波...snow

週末すでに寒い...

~稽古メニュー~

基本

移動

対人

だいぶ前蹴上げのフォームが矯正出来てきたかとは思いますがキレがない...

翻しのキレがないからだな...たぶんsweat02

手先足先で動かないようテーマに置きながらやっておりますがついつい当てるのに意識がいきがち...

まずはそこから...げな

Photo※博多だるまラーメンセンターにて

やはり寒い時はラーメンですね...

2018年2月 1日 (木)

月食見れず


YouTube: Dio -Stand Up And Shout Live At Spectrum Philadelphia 1984

水曜日...月食が見れるのか???

と思っていたら曇ってて見れませんでした~

なので..という訳ではありませんが今日も訳ありで自主トレでした

ランニングで公園1周し広場で胴体トレをやっておりました

しかしあまりの寒さで手先足先が痛い...crying

足先のしもやけのおかげで痛さ倍増です

なので少し時間を短縮し最後に倒立チャレンジ...

今日は8秒でした(ショボsweat02)

2018年1月28日 (日)

稽古日誌~冬将軍~


YouTube: Ozzy Osbourne And Lita Ford - Close My Eyes Forever (HQ)

モンハンはレイア装備でキマリsign03でおなじみの尾形です

あ~PS4がほしいsweat02...はいいとしてcoldsweats01

いやぁ~今週は寒かった...

冬将軍の残党がまだ残っているため稽古も寒かったです

~稽古メニュー~

基本

ミットトレーニング

ライトスパー

ミット、スパーはとりあえず身体の動きを損なわないよう注意です

力みがない分動きはよかったですね

次回も動けるようトレーニングです

本日の稽古お疲れさまでしたsign03

2018年1月25日 (木)

そ~なのか!?


YouTube: SLAYER - You Against You (OFFICIAL MUSIC VIDEO)

胴体トレで気になった事があったので1日考えながら試しつつ仕事...

「先生、あ~言ってたから、こうだよなぁ~think

とぶつぶつ...

O先生とF先生の言葉を思い出しながら

「やっぱりこうだよなぁ~」

自主トレで試すとこういうことか.......な???coldsweats01

だからどうなんだって話ですがcoldsweats01

迷走中の私です

2018年1月22日 (月)

寒波再び


YouTube: Motörhead - Ace Of Spades (Official Video)

最近胴体トレをやってて

「なんだかわからないことになってきちゃったなぁ~sweat02

と思っていたら結局のところ基本に戻ってしまう今日この頃です

明日辺りから寒くなるとか...

先々週の寒波再び...

あ~いやだいやだcoldsweats02

2018年1月21日 (日)

稽古日誌 〜切り返せない〜


YouTube: Mötley Crüe - Wild Side (Official Music Video)

今週は暖かい一週間でした〜

仕事がし易かったですね

来週はまた冷え込むんだとか...

今からヤキモキしてる私です

〜稽古メニュー〜

基本

移動

対人

今日は基本が調子よく動けたなぁ〜😄

しかしこの道場は他所に比べて床が滑るんです

対人稽古時に軽いスパーをこなしたのですがコンビネーション時にうまく動けない💧

重心の持っていき方がなかなか難しい...

身体が上手いこと切り返せないわ〜💧

まだまだ稽古が足りませんでした

本日の稽古お疲れ様でした‼️