2016年11月28日 (月)

ズレ~タ


YouTube: MetallicA & Ozzy - Iron Man & Paranoid (RnR Hall of Fame '09)

久しぶりにあちこち痛い今朝...sad

こんばんわ OGA-METAL です(もうえっちゅ~ねんcoldsweats01)

反省点ばかりがグルグル巡っております

先の審査会で久留米支部のYさんに的確に

『動きに迷いがあるように見受けました』

と言われた事がありましたが正にそう...

何か思ったように動けてない...

ここsign03といった所でタイミングがズレてしまうsweat02

感覚と身体のズレが出てしまっております

どうしたものか...

少し対策を考えて稽古せねばです

2016年11月27日 (日)

稽古日誌 ~対応力~


YouTube: Night Ranger - You Can Still Rock In America (Live 2012)

サーティーワンアイスはやっぱトリプルnote...でお馴染の OGA-METAL です

審査まであと2週間ほど...

今回はうちのY崎さんが昇段審査チャレンジということで今のところ順調です

~稽古メニュー~

対人稽古

今日は私の会社の後輩が稽古に参加しました

鹿児島の某フルコンの団体で活躍してたそうでなかなかいい動きをしておりました

いい勉強になりましたよ、ホントcoldsweats01

ナマクラだった私に気合いを入れられた気がします

私の目指しているスタイルではありませんが対応力を身につけなくては...

稽古お疲れさまでしたsign03

2016年11月26日 (土)

セイヤ!!


YouTube: BABYMETAL - KARATE (OFFICIAL)

こんばんわ OGA-METAL ですhappy01

急に冬ですね...snow

寒いのは苦手ですがランニングの時は気持ちがいいshine

感覚が研ぎ澄まされる空気が好きです

明日は稽古...がんばろ

セイヤsign03

2016年11月21日 (月)

稽古日誌 ~ゲスト登場~


YouTube: Smoke on the Water: Featuring Deep Purple, Queen, Black Sabbath, Pink Floyd, Yes, Rush etc

いや今の季節では少し暖かいと言うべきでしょうかhappy01

稽古していると汗が止まりませんでしたが...

~稽古メニュ―~

基本

対人稽古

今日は久留米支部よりYさんがいらっしゃいましたnote

動きの基本となる技術をご指導頂きました

なかなか指導頂く機会がないので勉強させて頂きましたshine

現在行っている動きがもっと滑らかになるやもしれません...

いやぁ~楽しみですshine

さて最後は三拍子スパーで締め...

稽古お疲れさまでしたsign03

稽古後Yさんとダイエット食を食べに王将へ

いろいろお話させて頂きましたが自分の今の突きの出し方が間違っていないんだと確認出来ただけでも満足でしたが楽しい時間を過ごせました

次は出稽古に行きたいですねnote

2016年11月13日 (日)

稽古日誌 〜 ケッキョクオビガナァ〜イ 〜


YouTube: Helloween - Push live (4)

母さん、あの黒帯どこに行ったんでしょうね...

でお馴染みの尾形です

結局帯は紛失してしまい出てくる気配なしですsweat02

なので今週も帯なしで稽古です

今週は3名での稽古でした...審査仕様の内容で行いました

〜稽古メニュー〜

基本

約束稽古 3拍子スパー

今度審査を受けるY崎さんにいろいろアドバイスしていたら何か調子悪い(?)と思ってよくよく後で聞いてみたら職場旅行で少々二日酔いだったようでした(笑)

そりゃ調子悪いわな...とcoldsweats01

スパーもだいぶ流れてきたなという感じです

しかし帯をしていないと何か締まらない

西遊記の孫悟空が頭の輪っか(名前を失念)を和っ尚さんに取って貰った時のような...

とりあえず帯を買いに行くっきゃないようです

稽古お疲れ様でしたsign03

2016年11月 6日 (日)

稽古日誌 ~無いっ!!~


YouTube: Paul McCartney - We Can Work It Out (Legenda em Inglês)

先週の稽古より1週間...道衣を使っていなかった為気付かなかったのですが...

帯が無ぁぁぁぁ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~いsign03

ドコぞで落としてしまったのか...紛失してしまいましたsweat02

あぁ...どうしよgawkdash

...とテンションガタ落ちのまま稽古です

~稽古メニュー~

型稽古

対人稽古 

今日もマンツーマン...なので型の後はスパー三昧...

..と言っても今回も三拍子スパーです

名付けて We can work it out. スパーhappy01(ダサsweat02)

ズンタッタ~noteズンタッタ~note

と繰り返します

ラウンドを重ねると意外に結構きつい

しかしもう少し力を抜いた方がよかったかも...

反省点はありましたがいい稽古となりました

お疲れさまでしたsign03

2016年11月 3日 (木)

む~さ~...いや寒ぅ~


YouTube: Black Sabbath-Headles Cross(Video Oficial)

久しぶりのアップとなりますhappy01

稽古もいつも通りこなしつつ審査に向けての内容に変更しております

さて水曜日の稽古...

いつものように屋外で稽古しておりますが今週に入り急に冷えてきましたsnow

秋を飛ばして冬がやってきたような感じ...sweat02

寒暖差のおかげで朝から鼻水が止まらずcoldsweats01

マスクをしてたらなんとか治まりましたが季節の変わり目は辛いです

~稽古メニュー~

型稽古

三拍子スパー

三拍子スパー...やり慣れていないのであっという間に時間に...coldsweats02

なかなかいい感じがしますがやり慣れないとうまく流れないのでやり込んでみたいと思いますnote

2016年10月25日 (火)

稽古日誌 ~秋近し~


YouTube: 「吹けよ風、轟けよ雷」(Live BD/DVD 『雷神雷舞』Official Preview)

朝晩秋めいてきた博多です

少し気を抜くと風邪ひいてしまうので注意ですねcoldsweats01

~稽古メニュー~

基本

ミットトレーニング

対人稽古

ミットは最近少しずつやり方を変えながらやっております

若干頭を使いながらになるので途中...

???

となることもしばしばcoldsweats02

頭で考えるよりも身体が先に動けるようになりたいところ...coldsweats01

そういえば最近いろいろなアドバイスを頂き突きが変わってきた気がします

以前は形にこだわって打っていたのが効く(?)突きに変わってきた感じ...

実際に効いているかは分かりませんがsweat02

さてさて派内は変わりますが年末の審査に向けての稽古もしなければいけないので気合いを入れて臨んでいきたいと思います

2016年10月16日 (日)

稽古日誌 ~今日稽古ひとり???からのぉ~


YouTube: Joan Jett - I Hate Myself For Loving You [ Original HQ ]

連休も終わりお休み気分が抜けない...でお馴染の尾形ですcoldsweats01

気合いを入れるべくランニングをこなし温冷療法をこなし...と過ごしてきました

さて今週の稽古です

~稽古メニュー~

基本

対人稽古

今回の稽古は事前に参加できないメールが来ていまして

『あ~今日の稽古は一人かぁ~』

なんて思っていましたらうちの古参会員であるM君が親子で参加してくれました

『最近うちの稽古はこんなことをやってるよ』

といつもの稽古...よりも時間をかけてゆっくりと行いました

自分の動きの確認もできたので良い稽古でしたsign03

M君また稽古おいでねぇ~

稽古おつれさまでしたsign03

2016年10月 7日 (金)

お知らせ

明日10/8(土)の稽古は地元のお祭りの為お休みになりますので宜しくお願い致します