2017年4月24日 (月)

稽古日誌 ~調子乗っちゃって~


YouTube: Love Potion No.9 Tygers of Pan Tang live

桜シーズンも終わりGW目前...

暖かいんだか寒いんだかよくわからん状況ですねcoldsweats01

最近では自主トレもランニング+体操にVer.アップしていますが調子いいですね

特に体操は朝やったらいい感じですnote

~稽古メニュー~

基本

ミットトレーニング

対人稽古 テーマ 前蹴り

先日仕事で負傷した右手を「治ったんじゃね?」なんて調子に乗って突きを打っていたら大出血サービスとなり一時中断...shock

ミットでは思ってた蹴り方を試しつつ何だかいい感じでありましたshine

ですがまだまだ...

どう攻略していくか自分の身体で覚えていくしかありません

努力あるのみですsign03

稽古お疲れさまでしたsign03

2017年4月22日 (土)

室内稽古


YouTube: Greg Lake & Gary Moore - Nuclear Attack

審査後の稽古...

屋外稽古と思いきや体育館を覗いてみると

「空いとるやないか~いsign03

ということで先週に引き続き室内稽古となりました

...がsign03稽古に向かう直前に右手小指を怪我してしまい限られた稽古メニューとなってしまいました

その中で審査でやった出来そうな稽古を復習しました

これからまた工夫をしながら稽古していきたいと思います

2017年4月17日 (月)

北部九州地区審査会

本日4.16(日)は芦原会館 北部九州地区審査会でした

受審者は最近では少なめの大人、子供合わせて70人弱...

季節的なものもあるのでしょうねcoldsweats01

私はといえば南関支部リーダーKさんのご協力のもとKさん自身、若手のお弟子さんと本部のM先輩と軽くお相手をして頂きました

まぁ動けない...久留米支部のリーダーYさんやKさんにいろいろアドバイスを頂きましたのでこれからしっかり練っていきたいと思います

帰り際館長に

「6月本部に来るんですか???」

と訊かれたのでそのつもりですとお答えしたのですが...

プレッシャーやなぁ~~~~coldsweats02

稽古しかないばいsweat02

本日は関係者の皆様お疲れさまでしたsign03

2017年4月14日 (金)

春ですね~


YouTube: あんたはまだまだ子供だよ~子供ばんどのサマータイム・ブルース~.wmv

めっきり春らしくなってきましたcherryblossom

桜も散り始めておりますがランニングするにはいい季節ですshine

気持ちよく走ったあとは公園の広場で体操...

あっという間に1時間ほど過ぎてしまいますねcoldsweats01

まだ夕方の明るい空を見つめながら体操していると吸い込まれそうな感覚になって気持ちがよかですhappy01

さて日曜日は審査会です

体操ばっかやって対策やってないことに気付く今日この頃...sweat02

2017年4月 2日 (日)

稽古日誌 ~ステップ~


YouTube: Ritchie Blackmore's Rainbow - Black Night (Memories In Rock)

春だか冬なんだかよくわからない天候が続いておりますが私はといえば地元の役員を仰せつかりまして会計をやらせて頂いております

土日でテクテク近所を歩きながら集金させて頂きましたrun

まだ全世帯は集金出来ておりませんが4月いっぱいで完了出来れば...と考えてます

地元はあまりイベント的なものは少ないですが大事な役割...

何事もなく1年越せますようにshine

~稽古メニュー~

基本

移動

対人

今回はステップを主に稽古

元ネタは先日の久留米支部さんでの出稽古の復習です

プラス、ライトスパーを行いました

4月の審査に向けてギアをあげていきたいと思います

稽古お疲れさまでしたsign03

2017年3月29日 (水)

5分咲き???


YouTube: Ozzy Osbourne - "Mama, I'm Coming Home"

桜も3~5分咲きかな...と言った所happy01

もうすぐ花見シーズンになりそうですね

さて今夜の稽古でしたがメンバーの都合がつかず自主稽古となりました

体操から始めてステップワークなど...

空手の動きは少しでしたがいい稽古となりました

【訃報】

http://www.hochi.co.jp/sports/etc/20170329-OHT1T50140.html

元極真の格闘マシーンこと黒沢浩樹氏が亡くなったとのこと...我々世代では影響を受けた空手家の一人でした

ご冥福をお祈り申し上げます

合掌

2017年3月25日 (土)

稽古日誌 ~稽古、出稽古~


YouTube: Bruce Springsteen 'BORN IN THE USA' live 1985

WBCが残念な結果になってしまった今週...

なかなかうまくはいかないものだとTVを観ておりましたが選手はよく頑張りましたねhappy01

ついついTVから離れられなくなっちゃってました

ツワモノどもは夢のあと...

日常に戻りましたnote

先週土曜日、水曜の屋外稽古のいつもの稽古に続き木曜日は久留米支部さんへ出稽古して参りました

いつもながらイケメンリーダーYさんの指導に感心...

説明の言葉の選択が素晴らしいshine

私にはあぁは出来ません...なのでいつも皆さんに伝わっているのかよく分からないのですがYさんの言葉は分かりやすいshine

これも見習わねばなりませんconfident

実際の稽古もいろいろと参考にさせて頂き普段の稽古に活かしていきたいと思います

稽古後H田先輩に真麺武蔵でラーメンを御馳走になりましたnote

Securedownload

最高でしたsign03

久留米支部の皆様お邪魔しましたsign03

2017年3月12日 (日)

稽古日誌 ~やらない後悔より...~


YouTube: Journey - Separate Ways (Live In Tokyo 1983) HQ

なんだかバタバタとしているうちにアップが滞ってしまっていましたcoldsweats01

プライベートでは24年通った会社(1度倒産)を退職し新たな会社で活動することになりました

先日TVでタレントさんが

【やらない後悔よりやる後悔】

と話しておりました

何かをやらずに後悔するよりはやって後悔した方がいいと...

昇段チャレンジもそうでしたし今回の転職もそんな気持ちですhappy01

昇段は2浪となってしまいましたがsweat02

さてそんな新たな気持ちでの稽古...

~稽古メニュー~

基本

移動

対人

前日に武道体操でマッサージして頂いた背中にもみ返しがsweat02sweat02sweat02

なのでうまく動けなかったですcoldsweats01

少々基本に時間をかけ過ぎましたがいい稽古となりました

稽古お疲れさまでしたsign03

2017年3月11日 (土)

稽古お休みのお知らせ

今月3/25(土)の稽古は会場の都合によりお休みになりますのでよろしくお願い致します

押忍 

2017年2月17日 (金)

武道体操


YouTube: Iggy Azalea - Rolex (Subtitulado Al Español)

最近仕事にプライベートに何かと忙しい尾形ですcoldsweats01

そんな中先日〇〇式武道体操教室に参加して参りましたnote

この体操はDVDや本で勉強していたのですが実際先生に教えて頂いたら細かな動きがやっているようで出来ていなかった事を認識できました

今回は3種類の基本的な動きを教えて頂きましたが濃密な3時間となりました

一時期まで門外不出だったんだとか...

次の回が楽しみですshine