2016年8月28日 (日)

稽古日誌 ~リスタート~


YouTube: ANTHEM / The Voices

審査明けの今週...

自主稽古はお休みで稽古は軽めにこなしていきましたcoldsweats01

思ったより身体はきつくなかったですが審査の次の日はさすがに

『ガッチガッチやぞsign01

という感じでしたがうちのKさんに頂いたサプリのおかげかすぐに回復しました

~稽古メニュー~

基本

移動

ミットトレーニング

対人稽古

上にも書きましたが今週は軽めにこなしました

また少しずつ調子を上げていきたいと思います

稽古お疲れさまでしたsign03

2016年8月23日 (火)

審査会


YouTube: 子供ばんど ユニコーン J(S)W OKAMOTO'S / Summertime Blues

週末は芦原会館 北部九州地区審査会でした

今回は私も受審させて頂きました

何年ぶりだろsweat02

10年ぶりくらい???

基本⇒コンビネーション⇒型と進んでいきます

しかし基本の蹴りの途中で失速...

息が上がりまくり通常の呼吸に戻りません

他の受審者は至って普通...

『オレだけかぁぁぁぁいshock

と一人ツッコミsweat01

気分は鷹の団斬り込み隊長のつもりがあえなく撃沈でありましたsweat02

そんな感じでしたので捌き審査もうまくいく訳もなくただただサンドバッグ状態で立っているのがやっとな感じでした

途中ゲキを飛ばして頂いたのですが応える事もできずでした

結果は保留ということで(あれでは当たり前)終わりましたが北九州のO先生からは

『2、3日あちこち痛かろうけん、ゆっくり休んでまた頑張るといいよ』

と言って頂きその他にも先輩方にアドバイスや励ましを頂きました

ありがとうございましたsign03

小学生には

『がんばってくださいhappy01

と声を貰いました...なんか嬉しかったなぁshine

審査途中久留米のYさんのゲキが飛び涙を浮かべながら応援して頂いた南関のKさんにはこちらが貰い泣きしそうになり何とか応えようとしましたが力及ばず...でした

帰ってから撮影して頂いた審査の映像を観る気にはなれませんでしたがいろいろアドバイスを頂いたのに現実を受け止める為に観ないといかんやろ...ということで観ました

情けないやら...

しかしながら現在の心境はと言いますと水行や滝行のあとのスッキリした感覚があり結果はダメだったけど収穫は少しあったのかなと思います

これからが本番...iPhoneじゃないけど...

さぁはじめようsign03

2016年8月18日 (木)

稽古日誌 ~公園はポケモンばっか???~


YouTube: BUCK-TICK THE DAY IN QUESTION 2013 『FLY HIGH』


 

お盆休み明けの今日...相変わらず今日も屋外稽古でした

定刻通り稽古開始...

しかし最近流行っているポケモンGOのせいか博多の山王公園は人でいっぱいcoldsweats01

周りの人に気をつけながら稽古していきます

途中Y崎さんより以前多用していたコンビネーションを質問されたのでアドバイス...

10年くらい使ってないのですっかり忘れておりました

樋口カッターをモジって尾形カッターと言っておりましたが自分のネタながら稽古していないので下手になっておりましたcoldsweats01

ちゃんと稽古しよ...

本日の稽古お疲れさまでしたsign03

2016年8月 7日 (日)

稽古日誌 ~~


YouTube: LOUDNESS - 「The Sun Will Rise Again」MV

週末となりまたまた稽古となりましたhappy01

暑い日が続いてますがいかがお過ごしでしょうか...

私自身暑いのは慣れっこですが熱中症には注意ですcoldsweats01

~稽古メニュー~

対人稽古

今回は集まりがビミョーだったので型から開始

組手の型5を説明しながら稽古...特にこの型は蹴り主体なので足先で蹴ると上手く出来ない場合が多いです

上手いこと全身を使わないとアチコチにロックがかかってしまうんですよねcoldsweats01

しかし最近柔軟性が落ちてきた私...

調整は難しいものですsweat02

もう稽古はお盆も挿んで審査前日しかありませんshock

もうやるっきゃないsign03(80年代のドラマより)

稽古お疲れさまでしたsign03

PS.スパーリング交流会に行くつもりが出遅れた上に途中私のマイカーがパンク...sweat02修理してもらってたら間に合わず...

タイヤはパンクしたらタイヤ専門の業者さんに修理を頼んだ方が良いそうです

修理の仕方がGSとかと違うそうな...

2016年7月24日 (日)

稽古日誌 ~古傷~


YouTube: U2 - New Year's Day

週末となった土曜日...

夏らしい暑さ全開ではありましたが道場には若干の風が入り先週よりは幾分稽古しやすかったように思います

~稽古メニュー~

基本

対人稽古 捌き稽古メイン

以前よりお伝えした通り審査を控えておりますので型・捌き稽古メインで進行しました

基本は今更どうなるものでもありますまい...coldsweats01

対人稽古途中Y崎さんのローが私の古傷の膝にヒットsign03

しばらく動けませんでした...shock動こうと思いましたが

「あかん...これダメなやつやん...sweat02

少し間を取ったら動けましたが稽古ではたまにこんなこともあります(後に引くようなことはありませんのでご心配なくhappy01)

良かった点...

マスクを着けてはいましたが先週よりは冷静に動けたかなという感じです

参加された皆さんもよく動けていたように思います

少々掴みありきみたいな感じになっていますのでそこは改善していきたいところです

今週も無事に稽古終了sign03お疲れさまでしたsign03

2016年7月19日 (火)

自主トレ


YouTube: Bon Jovi - It's My Life - The Crush Tour Live in Zurich 2000

いつもは自主トレダッシュ10本をやっておりますが審査前ということで呼吸トレしながらの型を行いました

呼吸に集中しつつ型もやると集中力が散漫になって今どの型をやっているのかわからなくなりますsweat02

これが当たり前に出来るように数をこなしていきたいと思います

最近マスクを着用しての稽古をしているせいかこの暑い日々がそんなに暑く感じませんhappy01

年齢のせい???coldsweats01

とにもかくにもコンディションを維持していきたいですね

2016年7月17日 (日)

稽古日誌 ~暑いのなんの~


YouTube: Journey - Don't Stop Believin' (Live in Houston)

今週の稽古は湿度がどえらく高く稽古には厳しい環境でした

そんな中でも稽古に参加者が多くていい稽古となりました

言っても5名ですけどね...(内1名は出稽古の方でしたcoldsweats01)

~稽古メニュー~

基本

対人稽古

審査稽古に入った訳ですがマスク着用での稽古はやはりしんどいsweat02

型⇒対人稽古とマスクを着けて動くとこの湿度の高さではかなりやばかったです

久しぶりに星shineが舞いましたhappy01

捌き稽古ではうまく動けませんでしたが参加して頂いた久留米のYさんと佐賀からのKさんとの稽古で勉強になりました

あとはハイパーになるだけですが...なるんやかcoldsweats02

本日はお暑い中参加して頂きありがとうございましたsign03

2016年7月10日 (日)

稽古日誌 〜お久しぶりぶりブロッコリー〜


YouTube: 沢田研二 時の過ぎ行くままに

久しぶりに銀だこでたこ焼き食べたらヤケドしました...でお馴染みの尾形です

2週間程前にパソコンが故障してしまいアップがなかなか出来なくて忘れ去られているのでは???と心配はしている今日この頃...

しかも前と同じ症状...某パソコン専門店に修理に出しておりますがどうなることやらです

なのでブログのアップが滞るかもしれませんがご理解の程宜しくお願い致します

〜稽古メニュー〜
基本

対人稽古

現在マスク装着しての稽古に臨んでおりますが酸欠なのか型が途中でぶっ飛んでしまいました

ぶっ飛び〜〜(宮沢りえ風…誰も知らないな)

後から家で型のDVDを見直していたらウソばっか覚えていました

もう一回覚えなきゃです

捌き稽古は酸欠でまた動けず....

皆さまも熱中症にはお気をつけを...

確か私の子供の頃は日射病とか言っておりました

何はともあれ本日の稽古お疲れ様でした‼

2016年6月20日 (月)

稽古日誌 〜型三つ〜


YouTube: OUTRAGE/RISE

洗濯物をたたむ時は正座する…でお馴染みの尾形です😄

やたらと蒸し暑い週末となりました

梅雨らしいといえば梅雨らしいのですが身体を動かす我々としては熱中症に注意であります

今週はY崎さん、N秋さん、そして佐賀からKさん親子が参加してくれまささた

Kさんの息子さんは見学でしたが久しぶりに会って元気そうで何よりでした

現在就職活動中のようで頑張っているようです

〜稽古メニュー〜

基本
型稽古
対人稽古

今週より型・対人稽古メインで行っていきました

型が3種類はなかなか頭に入ってこない💧

おまけに似た動きがあり混乱...😅

ただの稽古不足ですね

対人では最後にフリーで捌き稽古をこなしました

一つチャレンジした動きは再三失敗した挙句一度だけ成功😅

使えんのかな、これ...と疑問💧

しっかり稽古してまた来週臨みたいと思います

本日の稽古お疲れ様でした‼️

2016年6月16日 (木)

全九州空手道選手権大会

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週末は【ファイティングオープントーナメント 全九州空手道選手権大会】へ参加してきました

...と言っても出場した訳ではありませんがcoldsweats01

現在のフルコンの技を間近で拝見することができ大変勉強になりました

全日本レベルの選手がゴロゴロいるのが凄いですね

あれを真似しようとすると自分の身体を破壊しそうですsweat02

自分なりに噛み砕いて稽古していきたいと思います

関係者・選手の皆様お疲れさまでしたsign03