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2012年7月

2012年7月29日 (日)

バットマン ダークナイト ライジング




YouTube: 映画『ダークナイト ライジング』予告編3

久しぶりに映画に行ってきました

【バットマン ダークナイト ライジング】...チョー面白かったですnote

ダークナイトシリーズ最終作とのことでしたがサイコーでした

つーか泣きましたcrying

バットマンは間違いなくカッコ良かったですがアン・ハサウェイ扮するキャットウーマンも良かったですYO

ヒーロー好きの方はお薦めです

最後の大ドンデン返しもまんまと騙されました

稽古日誌 ~なぎ倒す!!編~

今日はなんだかんだでおよそ9日ぶりの稽古でしたsun

ホント暑い1日でしたねぇ~今週の仕事の雑用で体力的にボロボロでしたが意外に動けました~

しかし横蹴り系が全滅...股関節が痛いのなんの...sweat02

稽古メニューは一般も少年部も基本的に同じメニューでやってみました

移動稽古でしっかりタメを作るトレーニングでした...自分ではいい稽古になったのですが皆さんに伝わったかなぁ~とちょい心配coldsweats02

ミットトレーニングではTさんのパートナーになりローキックのアドバイス...しなけりゃよかったsweat02

とてつもなく効きました...あんだけウエイトがあればただでさえ効くのに

「相手の足をなぎ倒すように...」

なんて言っちゃったものだから私の足がなぎ倒されましたcrying

最近Tさんノっちゃってます

さて最後は約束組手からの投げ⇒キメまでをトレーニングして終了shine

無事に怪我もなく終わって良かったです

ミットトレーニングで酸欠でしたがいい稽古となりました




YouTube: Nickelback- Rockstar Acoustic (Live)

2012年7月25日 (水)

稽古日誌??? ~うっかりチャップリン編~

今日も暑かったですねぇ~sun

すっかり夏ですnote

さて本日の稽古ですが..........参加者0人でした~~~~

わ~~~~~~~~noteパチパチパチパチshineドンドンドンnoteパフパフパフnote

.........なんて言ってる場合ではないのですがsweat02

いつもなら自主トレをやるところだったのですが珍しく私も仕事が忙しくそのまま会社へUターンrvcardashdashdash

現在立ち上げ中の勤める予定の会社....やたらと雑用があり忙しいんですが充実感がありますYO...やっぱshine

しかしあまりに忙しいせいかマツキューさんへ会費を振り込んで頂いたにも関わらず入ってませんでしたメールを送ってしまいご迷惑をかけてしまいました

ついついうっかりチャップリンでした....

もう少ししっかりしなければ....coldsweats02

なかなか私のターンが来ないです~




YouTube: I'M ON FIRE - 44MAGNUM

2012年7月23日 (月)

オレのターン!! 編

ようやく博多も梅雨明け...sun

久しぶりにカラッと晴れましたね~

昼間の気温がグングン上がり暑いのなんの...

会社には未だ電気が来ていないのでクーラーはおろか扇風機さえ使えない状態です

そんな中不安定な態勢で作業をやっているためか腰にキテしまいましたshock

明日が怖ぇ~~っす...

ようやく上向きになってきたので

「オレのタ―――――――ン!!」

って気分だったのですけどね~sweat02

ここのところの会社の清掃で疲れがとれないので落ち着いたらマッサージにでも行きたいなぁshine




YouTube: ARB / Tokyo Outsider / ARB is BACK!! Live

2012年7月22日 (日)

今日は会社の清掃...編

今日も暑かったですね~

豪雨だったりrain晴れたりsunまた豪雨だったりrain...

今日は会社内の清掃でグループ会社の皆さん総勢約30名が集まって下さりました

北九州、糸島からいらっしゃるという事で朝7:30に出社したのですが8:00には社長が

「おはようございます!!」

と入って来られまして我々より気合いが入っていらっしゃる様でした

雨の中をゴミを出し運搬してくださり草まで刈って頂き感謝の言葉しかありません

さてなぜ急に私の会社が清掃なんかを始めたかといいますと...

体(てい)よくいえば経営者が代わった...ということなのですが簡単に言いますと前の会社が倒産したのでしたcrying

その話が3/20の話...それからいろいろありまして4ヶ月が経ち奇跡的に前と同じ場所、同じ職種で働けることになりました

これはホント奇跡ですよshine

今回の会社はレベルが高いですが気合いを入れて頑張りたいと思います

失業中はほとんどの方々には失業の話は悪いオーラが拡散してはいけないと思いまして話していなかったのですがようやく上向きになってきましたのでブログに書いてみました

しかしながら失業したからといってもカラテの稽古をやっていた訳ではありません...むしろ自分の身体を半分もがれた感じで気合いが入らず...でした

そんな中でもやはりカラテは自分の心の拠り所であり稽古仲間の皆さんには元気を頂いておりました

これからは仕事と家庭とカラテと精進して参りたいと思いますのでまたよろしくお願いしますねshine

審査の参加はまだまだ先になりそうですが...

しかし今日は稽古がお休みで良かった~sweat02清掃で身体がボロボロで稽古どころではありませんでしたYOdowndowndown




YouTube: DON'T STOP BELIEVIN - JOURNEY ( ARNEL PINEDA )

2012年7月19日 (木)

稽古日誌 ~暑さのせい???編~




YouTube: Whitesnake - Ain't Gonna Cry No More - Live 1980

ジョン・ロードよ永遠に...R.I.P.

今日も暑かったですねぇ~sweat02

台風の影響が出るかなぁ~と思っておりましたがただただ蒸し暑いだけの1日でしたcoldsweats01

さて本日の稽古はマツキューさん、Y崎さんの参加です

基本移動⇒ミットトレーニング⇒対人トレーニングといつものメニューをこなしました

久しぶりの参加のマツキューさんでしたがキレてましたね~confident

Y崎さんも結構なミドルは見事にキレてました...

私はといえば..........................突きもイマイチ....ミドルもイマイチ....

なんじゃこりゃーーーーーーーーーーーーーーーsign02

って感じでしたdash

なぜシャドーの打ち方で打てないのだ???

まぁ...少しずつ頑張りますYOweep

対人稽古では私の時間配分の大失敗で捌き稽古が少ししかできず...ng

皆さんすみませんでしたsad

次はしっかり稽古しましょうねrock

2012年7月15日 (日)

稽古日誌 ~基本復習編~

今日は昼間はホントに降りましたね~rain

被害も大きかったようでみなさんご無事だったでしょうか...

さて夕方に体育館に来た頃には雨もだいぶ止んでてよかったのですがミットを運ぶか悩んだ挙句急いで道場へ運び込みました

さて18時より稽古開始...

気合を入れて基本をこなしますが蒸し暑さが尋常ではなく汗が止まらないsweat02

しかしながら時間がなく稽古前のストレッチが足りなかったのですがその割には調子よかったです

ん~なんか複雑....

さて無事に少年部が終了しまして一般部へ

基本を覗いていましたらY崎さんの基本の突きがずいぶんとよかったですね~先週稽古した事が身になってる感じですflair

今日は4名の参加...こんな少ない日は基本に立ち返り丁寧に突き・蹴りの稽古です

突きの打ち方、蹴りのタメの作り方を確認...今日は上級者の方ばかりでしたので飲み込みが良かったですね~

その後ミットトレーニング...Tさんの相方をさせて頂きましたがいい蹴り出てましたね~

痛かった~(T T)

続いて対人稽古...今日は帯取り稽古です

なかなか皆さん良かったのではないでしょうか...自分が何をやるべきかテーマ的なものが分かる気がします

最後Nさんの捌き稽古で終了...少しバテてましたがいい感じでしたnote

終了して慌てて皆で掃除とミットの運び出し...

最後はバタバタでしたが皆さんお疲れさまでしたsign03




YouTube: Billy Idol - Mony Mony (Live In New York 2001)

2012年7月12日 (木)

訃報

昨夜残念な知らせをお聞きしました

九州芦原カラテの重鎮であった山内先生がお亡くなりになられたそうです

山内先生といえば私が審査を受けていた時に号令を掛けられていたのを思い出します

私は当時高校生でしたが先代館長と山内先生のオーラに緊張しまくっておりました

ご冥福をお祈りいたします

合掌

押忍

稽古日誌 ~梅雨明けしませんなぁ編~

Img2012071100256


雨の水曜日...rain

いやぁ~蒸し暑い...梅雨明けはまだまだ先の様ですね...

さて稽古ですが参加者はY崎さんのみ...

さっ...寂しいdash

ですがいつものレギュラーメンバーのお2人はお仕事が花火師ですのでこれからがシーズン本番なのであまり参加が出来ないでしょうから自主稽古しっかり頑張ってくださいね

さて話は戻り、まず基本の前屈立ちからの移動稽古をじっくり行いました

ここの施設は空調が利いているので若干涼しいのですが稽古がdash始まってしまっては関係ありませんsweat01

たちまち全身から汗が流れます

突き ⇒ 蹴り とこなしますが蹴りがイマイチでした~股関節が痛くてコントロール不能...最近調子良かったんですがねぇ~

そしてしばし休憩coldsweats01dash

スポーツドリンクを思わずがぶ飲み...いや~美味いnote

続いてミットトレーニング...少し力み過ぎたか思う様に動けずsweat02

6月は体育館の予約が出来なかったのであまりいいトレーニングが出来なかったので鈍ってしまってます...

まっ...言い訳なんですがねぇshock

さて最後は対人稽古...先日の稽古での反省からスロートレーニングです

酸欠で思う様には動けませんでしたがそれでもいい稽古になりましたflair

途中閃いたメニューをやってみましたがよくよく考えたら久留米のYさんに教えて頂いたメニューでした

自分が思いついたと思った私が恥ずかしい...coldsweats02

稽古終わりに外に出るといつもは涼しい外がムンッときました

湿度が下がりません...早く梅雨明けしないかなぁ




YouTube: Sammy Hagar - Mas Tequila (Live, 2010)

2012年7月 9日 (月)

稽古日誌 ~広い道場におじさん2人編~

今は昔....土曜日の稽古での事...

少年部はいつもの様に無事に稽古が終わりさて一般部の稽古へ

稽古へ.............!?

そうかこんな日もあるか....

一般はY崎さんと2人での稽古になりましたcoldsweats01

さてこんな日はどんな稽古をしようか....

とりあえずパンチをじっくりトレーニングです

Y崎さんにアドバイスしているとさすが初段!!

キレが出てキレまくってましたshine

前は少々力んで打っていたパンチでしたが力が抜けてスパーン!!といってました~rockimpact

さて次は蹴りを蹴る前の段階での蹴り足での床を蹴る事&踏み込みをトレーニングです

まず床を蹴るんだと説明されると

「床を蹴って蹴ればいいんだな」

と大袈裟な蹴りになってしまいがちなのでコンパクトに蹴るよう稽古してみました

イメージとしては跳ね上がってカカトがお尻に付く感じでなおかつ足が前に飛び出す感じ...

基本的なイメージとしては突きも蹴りも同じ感覚でやる...のですがこれをヘタにスパーなんかでやってしまうと自滅してしまいます

何故かと言いますとコントロールできないんです~力加減がsweat02

なのでヘタに使わない方が賢明かと思われます

逆に自分が怪我するくらいはいいとして仲間が折角稽古に来ているのに怪我をさせてしまっては全ての事が無意味になってしますから自主トレレベルでトレーニングするといいと思います

しかしながら...However...

確実に相手にヒットする正確さが身に付けば結構な威力のある打撃が出来るのでは???

なんて思ったり思わなかったり....

重ねて言いますがあくまでイメージトレーニングですので自主トレで確認して頂けたらと思います

さてこんな日に黒帯が2人...やる稽古といえば対人稽古です

攻守交代しながらやって最後はスパー...もう少し身になるメニューを考えないといけませんな




YouTube: Leyona - Toki No Sugiyuku Mamani (posted by BluesOyaz)