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2012年10月

2012年10月28日 (日)

【ARGO アルゴ】




YouTube: 『アルゴ』予告編

いつものように稽古後のミッドナイトショーへ行ってきましたhappy01

さて物語ですが古い話ですが私には80年代当時のお話でした

................がこんな隠れた歴史があるとは知る由もなく....って感じです

エンドロールでの当事者の1人であるカーター元大統領のコメントには驚きました

しかし我が国にもこんな行動力があったら.....なんて自分のことは忘れて無責任なことを思ったり思わなかったり...

稽古日誌 ~ドタバタ編~

週末、私の会社の慰安旅行が金・土で催された為ドタバタでありましたwobbly

旅行の行先ははさておき少年部には間に合わない状況でしたので代理でY崎さんに指導をお願いしていたので安心して旅行に行くことができましたshine

さて何とか一般の稽古に参加できましたがバスの中で座りっ放しだったのでまぁ身体の動かない事......sweat02

まぁ今日は仕方ないか...

基本⇒移動稽古⇒ミットトレーニング⇒対人稽古

ほぼいつものメニューでしたが対人稽古で1本組手をやってみました

以前ある程度スピード・パワーの乗った攻撃でないと意味のないとのお話を聞いたことがあったのでそれを実践してみました

やり慣れてないせいか難しいことcoldsweats01

でもいい稽古になりましたよnote

最後は茶帯の2名の捌き稽古でしたが今日は落ち着いて動けてました

いい感じの方に向かってますねshineこのままイケるといいですねflair

私も頑張りたいと思います

今日はお疲れさまでしたshine




YouTube: Iron Maiden - Run to the Hills (Rock in Rio)

2012年10月25日 (木)

稽古日誌 ~モロ!?編~

今日もケツカッチンで道場へrvcardashdashdash

体育館へ着くと駐車場がいっぱい....sweat02

「仕方ねぇか...コインパーキングに停めるかshock

近所のパーキングに駐車して慌てて道場へ

もうすでに遅刻でしたのですぐにウォーミングアップです

今日はマツキューさんとマンツーマン...まず基本の移動稽古から開始です

時間が押していたので短めでしたがいい感じでした

しかしマツキューさんの蹴りはキレてましたねぇ~羨ましいflair

さて次はミットトレーニングrock

今日は調子がよかったですnoteいつもこんな風に蹴れたらいいのに...

最後は対人稽古でしたがマススパーを延々と続けました

途中マツキューさんの動きに合わせてローを出したら私の顎に上段が...coldsweats02

しかもモロ...いかんいかん気を抜いちゃいかんすね

締めに攻守に分かれての捌き稽古...

マツキューさんの動きが段々良くなってきましたね~もっとやり込んで稽古ですね

今日もありがとうございました

お疲れさまでしたflair




YouTube: Hear n' Aid - We're Stars

2012年10月21日 (日)

稽古日誌 ~秋の夜長に...稽古編~

今回の稽古もケツカッチン...sweat02

慌てて道場へ入り準備していますと...........................

誰も来ないsweat02

すると携帯にメールが入りK君が欠席とのこと...

とりあえず時間ギリギリでウォーミングアップが出来なかったのでじっくり身体を解します

なんとなく【MATAWARI】のコツが掴めてきたので腰周りが柔らかくなってきた気がしますnote

結局19時からの稽古に参加し久しぶりに一般の稽古指導でした

今日は基本の調子がよかったので一安心...まぁ私が基本に拘ってるだけなんですけどねhappy01

しかし皆さん基本が上手くなってて驚きましたwobbly

高さ以外はほとんど注意する所もなくやり込みあるのみですねscissors

さて移動⇒ミット⇒対人稽古とこなしていきます

マススパー後約束組手【前蹴りの受けからの投げ】をテーマに稽古...

ゆっくりなスピードで行ってるのに動きが止まったり投げきれない方は基本的な動きの稽古が足りないかもしれないですねflair

自主トレをお薦め致しますrock

さて捌き稽古を行い私の受けの相手にN秋さんにやってもらったのですがこれが捌けない...

イメージとはやはりズレがあるようですね~

納得いかないのもそうですが何かを掴みたい所です

N秋さんまた攻撃頼みますねshine




YouTube: JOAN JETT HAVE YOU EVER SEEN THE RAIN

2012年10月18日 (木)

稽古日誌 ~待ってました!!編~

今日も稽古でしたnote

ケツカッチンで慌てて道場に入りますとマツキューさんから欠席の連絡...

ん~今日もまさかの1人???

い...いやY崎さんからの連絡はないから出席のはずcoldsweats01

...........とウォーミングアップしていますと入口のドアが開きY崎さん登場shine

待ってましたnoteとホッとして稽古開始です

時間が押したのでミットトレーニングから始めますが思った様には突きが打てないsweat02

打ち方を変えた為か目測を誤り

てててててててて手首がぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁcrying

もう少しやり込まないといけませんなsweat02

ミット後Y崎さんにローのアドバイス...なかなか難しかったみたいですがこれもやり込み次第でしょうflair

さて続いて対人稽古...マススパーを延々1min × 15Rをこなしました

テーマは体幹を意識して動くsign03

動けsign03

動き...たいsign03

動けたらいーなshine

まだまだ自主トレガンバらないとnote.........ですねhappy01




YouTube: Bon Jovi - Living on a Prayer - Live in London

2012年10月14日 (日)

稽古日誌 ~ズッコケ編~

昨夜も稽古でしたshine

運動会シーズンのおかげで少年部・一般部共に19時開始となりました

いつもより多い人数に活気のある稽古となりました

おまけに私の基本もいつになく調子がよく気分的にもいい感じで稽古出来ましたnote

【MATAWARI】を毎日やってるんですが腰周りが柔らかくなった気がします

さて移動稽古⇒ミットトレーニング⇒対人稽古とこなしました

ミットでは滑りやすい床で私はやったのですがここの体育館の床は特に滑りやすい為か裾を踏んでしまって八つ墓村状態でズッコけてしまいましたsweat02

あ~恥ずかしいsweat02sweat02sweat02

そして最後は捌き稽古です

茶帯の方々が始めにチャレンジしましたがまだまだ力ずくでいってる様ですのでもう少し相手を動かそうとするのではなく自分が動きましょうrock

.............................................と私自身に言い聞かせながら黒帯がチャレンジです

捌き辛いT君は捌けませんでしたが何かしらのヒントがあったように思います

もっと効率のよい稽古をせねばなりませんね

お疲れさまでした...そしてありがとうございましたshine




YouTube: SHOW-YA 限界LOVERS (2012.Ver)

2012年10月11日 (木)

稽古日誌 ~曇り空の下編~

今日はどんより曇り空...cloud

しかし雨は降らなさそうで今日も屋外稽古でした

今日の参加はマツキューさんだけでしたがしっかり稽古しました

シャドーで突きの稽古...力みを極力なくし打っていきますrock

基本だろうが組手構えだろうが同じように打てなくては...というテーマでこなしていきます

これがなかなか難しい...しばらく出来ても何か調子が悪いと出来なくなったり...

なので丁寧に稽古しますshine

続いて対人稽古で攻守交代しながら捌き稽古です

屋外なのでゆっくりめにこなします

マツキューさんもいい感じで動いてました

あとは数をこなすのと自主トレ次第でしょうか...

道場で道衣を着た状態でしっかり稽古したい所です

私のテーマは【鉄拳】でいうところの軸移動...なかなか上手くいきませんねsweat02

もっと稽古しなくては...danger




YouTube: The Stranger / Billy Joel in Tokyo Doom 2006.11.30

2012年10月 7日 (日)

稽古がお休みだったので...(裸の大将風)




YouTube: ANTHEM - EVIL ONE (teaser)

昨夜は久しぶりに稽古がお休み...仕事もお休みだったこともあり1日楽しく過ごせましたnote

朝から博多でお買い物⇒イオンモールで映画鑑賞...の予定でまず博多阪急へrvcardashdash

ランニング用のパンツを買うつもりがイマイチ好みのモノがなかったのでイオンモールへ移動...

阪急を出たのが12時...映画は12時半...

「間に合うのか!?オレ...」

博多駅の中を走って駐車場へ向かっていますと

「スミマセ~~~~ンsweat01

と声をかけられ振り向くとお姉さんが立っていました

「博多口の近所にあるブックオフを教えてください」

ということだったんですが私もウル覚え...彼女の携帯の地図を拝見しますと文字がハングル文字???全っ然わからん...

確か住吉方面にあったはずだったので

「多分あちらの方にあるかと思うんですけど...」

と説明し急いでた為その場で別れました...あとから考えると

「あ~お店まで送ってあげたらよかったかなsweat02

と反省...ごめんなさいお姉さんshock

さて車を飛ばしイオンモールへ

なんとか間に合った作品は【ツナグ】note

なんとも不思議な物語でしたが冒頭から最後まで涙と鼻水が止まりませんでした




YouTube: 映画『ツナグ』予告

久しぶりにあんなに泣きました...良かった~ハンカチ持っててcoldsweats01

鑑賞後、マッサージを受けてスッキリして帰宅です

理想的な1日の過ごし方でした...もうこんな日はないかなcoldsweats01

2012年10月 5日 (金)

稽古日誌 ~遅れてアップ編~

昨夜、稽古後に会社へUターンしたのでブログをアップできませんでしたsweat02

さて昨夜の稽古ですが山王公園での屋外稽古でした

仕事でケツカッチン状態でやっとのことで山王公園へ着くとすでにマツキューさんが来られてました

慌てて私もウォーミングアップ開始です

しかし股関節周りが硬いっすねぇ~sweat02

ビュンビュンマツキューさんは前蹴上げで足が上がってるのに私はイマイチでした

今日はそこん所は捨てるしかなさそう...

さてシャドーからマススパーとこなし攻守交代しながら動いて行きます

少し遅れてY崎さんがやってきましたshine

3名で代わる代わる捌き稽古.....ですが外なので手加減しながら動きます

私は自分の間合いを守りつつ自然に動けるよう意識しました

ついつい力んじゃいますからねぇ~

後半マツキューさんに壁突破のアドバイス...これという答えはありませんが黒帯への道が少しでも近くなればいいですねnote

Y崎さんもよくなってきました...自分のスタイルというものが出来つつあるようです

これからも精進し続けて頂いたらと思います

朝晩めっきり寒くなってきましたね

風邪などひかれませんよう体調の管理をされてください




YouTube: Graham Bonnet - Night Games (TOTP 1981) (Cozy Powell)

2012年10月 1日 (月)

秋ですね(^^)




YouTube: No Standing Still 44MAGNUM

今日で9月も終わりですね...

急に秋めいてきて稽古も仕事もしやすくなってきましたhappy01

早いもので会場の予約もすでに来週より来年の予約が開始になります

時が過ぎるのはあっという間...

時間の過ぎる波に負けないよう日々をしっかり精進していきたいものですね

稽古仲間の皆さんも少しの時間を利用して自主トレなどやって頂けたらと切に思います

私も時の流れに乗りながら悪あがきをしていきたいと思います(^^)