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2013年1月13日 (日)

稽古日誌 ~ずるむけ編~

今日は土曜日...昼間は少し寒さは和らいでいましたが夕方近くになりますと冷え込んでまいりましたねぇ~

そんな中稽古へ行く私...note

まぁ寒かろうと暑かろうと稽古に当たり前に行くのが習慣になってますのであまり関係のない話題なのですが...coldsweats01

さてそんな寒い夜だったせいか参加者の少ない稽古となりました

計5名での稽古でしたので広い道場が寒い寒い...snow

なので出来るだけ身体が動く様基本を中心としたメニューで行いました

前屈立ちでの移動を組手構えからの動きに変換...ってのを突きで試し、蹴りはいつものでこなしました

そしてミットトレーニングから対人稽古です

ミットではミドルで軸足がスッテンコロリンと滑って大の字になってしまいました

ここの道場の床滑るんですよねぇ~sweat02

あ~恥ずかしかったshock

対人はマススパーから手合いでのスパー(顔面なし)...

水曜日もでしたが展開が速いのと攻撃のヒット率が高くなるので皆さんバテバテでしたsweat01

寒いので汗をかく分は良いのですが怪我のない様注意せねばです

私事ですが先日より新しいスネサポーターを使っているのですがゴツい上に親指にひっかけがある丁寧な品なのですがひっかけ部分の縫い目が隣りの指をこすって皮がずるむけなんです

慣れるまでテーピングでカバーせねば...

...........と話は戻りまして本日の稽古お疲れ様でした

ありがとうございましたsign03




YouTube: The Beatles - Helter Skelter #TheBeatles

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