« HPを作ってみたりして... | メイン | 稽古日誌 ~はるばる編~ »

2013年11月10日 (日)

稽古日誌 ~食っちゃ寝編~

Highway Star - Deep Purple - (live 1993) - [high quality]
YouTube: Highway Star - Deep Purple - (live 1993) - [high quality]

金・土と会社の慰安旅行で熊本は阿蘇⇒黒川温泉⇒九重と回りハードな2日間でした

阿蘇ではヘリコプターで遊覧などをして夜は温泉spaに宴会...

それから街へ繰り出そうsign03...にも山奥である黒川ではすることもなくPM23:00に消灯coldsweats01

なんだかゆっくり休んだいい旅行でした

さて2日目の17:00に博多駅へ着き急ぎ帰宅してから稽古へ

2日間食っちゃ寝生活してしまった身体はそう簡単には動いてくれずきつかったッスねぇcoldsweats02sweat02

                ~稽古メニュー~

               基本

               ミットトレーニング

               対人稽古(審査仕様)

今日から審査対策仕様の稽古メニューとなり主に捌き稽古中心に行いました

今夜のテーマは帯から上の攻撃を捌くことをやってみましたが今度審査を受けるSさんは苦戦しながらも何とか動いていらっしゃいました

完成度としてはまだまだですがあと1ヶ月で仕上げていきたいですねshine

私も含めて他の黒帯の皆さんも仕上げていきましょうsign03

本日の稽古お疲れ様でした

 

 

 

トラックバック

このページのトラックバックURL:
http://app.blog.bbiq.jp/t/trackback/517853/31944981

稽古日誌 ~食っちゃ寝編~を参照しているブログ:

コメント

コメントを投稿