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2014年7月

2014年7月31日 (木)

痛い話

LONER (PV) - SLY
YouTube: LONER (PV) - SLY

今日も暑い1日でしたcoldsweats01

さて今日は屋外稽古...のはずでしたが17時前には土砂降りの雷ガンガン鳴っている状態でしたので皆さんに稽古中止のご連絡coldsweats01

私はというととりあえず博多に出て山王日吉神社にお詣りして帰ってきてまいりました

...会社にsweat02

残った仕事を片付けて帰宅です

...と普通に書き込んでおりますが昨日私の左手を怪我してしまい不自由な事不自由な事sweat02

見た目ほど大したことではないんですけどね

治療前の写真も載せようかと思いましたがかなりエグいので中止しましたsweat02

お疲れなんでしょうかcoldsweats02夏バテ???

いずれにせよ結果的に稽古がお休みになり助かりました

早く治りますよーにshine

Photo

2014年7月27日 (日)

GODZILLA

Godzilla - Official Main Trailer [HD]
YouTube: Godzilla - Official Main Trailer [HD]

土曜日は朝1番で話題騒然の【GODZILLA】を観てきました

最近では映画を観てもブログではアップしていませんでしたがこの傑作は思わず書いてしまうくらい面白かったです

ケン・ワタナベがいい味出してましたぁ~shine

内容は書けませんがあらゆる生物の頂点に君臨する破壊神ゴジラ...そして咆哮...

これだけでも観る価値はある作品でした

続編はあるのか???

この手の作品が好きな方にはお勧めですshine

稽古日誌 ~1番暑くなりました~

ザ・タイガース ♪シーサイド・バウンド~君だけに愛を
YouTube: ザ・タイガース ♪シーサイド・バウンド~君だけに愛を

早いものでもう週末...

深夜1:30まで仕事をしていたのですが娘に早くに起こされてしまった私ですcoldsweats01

嫁さんと娘は博多阪急に行き私は別行動...

それは改めて書くとして夕方には稽古へ向かいましたshine

~稽古メニュー~

基本

移動 投げの稽古

ミットトレーニング

対人稽古

夏休みであるK君...受験勉強もやってるのか心配になりますがそれはそれ稽古はしっかり行います

すでに私の身長を越えてしまっている彼ですがミットもパワフルになってきました

突きはまだまだですがいい感じです

対人稽古ではスパーリングをこなし最後はローの稽古をやって終了...

そして一般部へ合流...合流???

ん???...誰も来ないぜよsweat02

ってことで自主トレ開始です

しかし暑過ぎて集中できず...shock

そんなことをやっていましたらY崎さんがやってきましたnote

おかげで稽古らしい稽古となりました

『今日は1番暑かったらしいですよぉ~』

なんてお話をしながらミットから開始しましたが調子に乗ってスネを痛めていた左で蹴っていましたら激痛が...bearing

治ったかな...と思っていたのですが甘かったですshock

対人稽古では顔面なしでスパーを何Rかこなしました

打撃というよりも捌きに意識を持っていった内容になりましたが自分が動きたいタイミングとずれてしまっている状態...

ここを改善したい今日この頃です

今日も暑い中稽古お疲れ様でしたsign03

2014年7月24日 (木)

稽古日誌 ~手で打たず足で蹴らず???~

~THIN LIZZY~ JAILBREAK
YouTube: ~THIN LIZZY~ JAILBREAK

梅雨明けした博多はもう夏sun

いやぁ~ホント暑いですねぇ~coldsweats01

今日も熱中症に注意しながら稽古です

~稽古メニュー~

ミットトレーニング

対人稽古

稽古始めの時間にはまだ誰も来ていなかったので自主トレを兼ねたウォーミングアップrock

テーマは【体幹の動きで打撃を出す】でした

手で打たず足で蹴らず...というトンチのような感じでしたが実感には至らずsweat02

何度も何度も繰り返していますとY崎さん登場sign03

時間も押していたのでミットから...

しかし相変わらずスネが痛いのでローの左はゆっくり...ミドルは蹴り損なってまた足の甲に激痛がcoldsweats02

そんなことは置いておきY崎さんにローのアドバイス...途中からいい蹴りになってきましたshine

忘れないうちに自主トレをお勧めしますnote

さて対人ではいつものメニューをこなした後今日は相手を掴んでの崩しのみをお互いスパー形式で行いました

課題が残りましたが次に活かしたい所です

本日の稽古お疲れさまでしたsign03

2014年7月20日 (日)

稽古日誌 ~二回まとめてドォ―――――ン~

Toto - Drag Him To The Roof (Live in Paris 2007)
YouTube: Toto - Drag Him To The Roof (Live in Paris 2007)

今週はなんだかハードな一週間だったのでブログの書き込みができず...shock

さて水曜日は博多体育館での道場稽古でした

開始時刻になっても誰も来ずcoldsweats01

今日は自主トレかな~なんて思っていた所にY崎さん登場sign03

少し遅れての稽古となりました

~稽古メニュー~

ミットトレーニング

対人稽古

早速のミットからのスパーでした

結構な時間こなしていたのですがあとで聞いた話、帰りはぐったりとなってしまったようで熱中症寸前だったそう...

もう熱中症の心配をしなければいけない季節となりました

皆様注意しながら稽古しましょうsign03

続きましてぇ~本日の稽古...

徹夜仕事でなんだかフワフワしておりましたがアリナミン(錠剤)を飲んで18:00稽古開始shine

中学生とのマンツーマントレーニングでしたがラストのスパーが段々ときつくなってきましたsweat02

これから強くなるかな~と少し期待...

出稽古なんかさせたらいい刺激になるかもと思ったのですが彼は受験生...

そんなことをやってる場合ではないのでしたcoldsweats01

さて無事に稽古終了し一般稽古へ

今日はY崎さん、N秋さん、私そして佐賀からKさんの参加でした

~稽古メニュー~

基本

移動

ミットトレーニング

対人稽古

こちらは移動から合流でした

投げの動き⇒突き⇒蹴りと移動をこなしミットでした

皆さん今日は調子がよかったですねshine

ミットからでも効くローが随分出来てきましたね

「オレもイクぜイクぜイクぜイクぜsign03」(タカトシ風)

とやる気満点で蹴ったのですが...

!?...???

今日はうまく伝わらない...おまけにスネ痛いし...

ってことで消化不良で終わってしまいましたsweat02

これは対人で挽回せねばrock

と捌き稽古でY崎さんを崩して投げようとしたところで何かしらのものが私の左目に激突sweat01

「何???手???」

とパニックでしたが左に何か見える...見えてはいけないもの???コンタクトがズレ~タ???

あたふたしてる間に治まりました

よかったよかったhappy01

しかし終了まであと30分ってところでのKさん参加...佐賀からわざわざこの30分の為にいらっしゃることに感謝と共に尊敬の眼差しでありました

本日の稽古お疲れさまでしたsign03

2014年7月13日 (日)

稽古日誌 ~突然の雨~

AC/DC (Paris 1979) [02]. Live Wire
YouTube: AC/DC (Paris 1979) [02]. Live Wire

雨が降るとあちこちが痛い私です

早いものでもう週末となりましたnote

しかし道場に着いたと思ったら突然の雨rain

ずぶ濡れで道場へ入場でしたshock

~稽古メニュー~

基本

ミットトレーニング

マススパー

捌き稽古

今日はN秋さんと私のマンツーマン稽古でしたhappy01

なので対人稽古ではいつもより丁寧に行いました

テーマは裏投げ...入る時に大股で入らないよう注意しながら投げます

その前に入るのがなかなか難しいんですがsweat02

組手で使えるよう精進です

本日の稽古お疲れさまでしたsign03

2014年7月11日 (金)

稽古日誌 ~腰だのアゴだの...~

なんだかスゴい台風というニュースでしたが博多ではただ蒸し暑い1日となりました

Triumph - Magic Power
YouTube: Triumph - Magic Power

しかし大変な被害が出ている場所もあるようで要注意です

さて昨夜の稽古...

~稽古メニュー~

移動

ミットトレーニング

対人稽古

昨夜は台風上陸直前ということでかなりの蒸し暑さ...

少し動いただけで汗が止まりませんでしたsweat02

おまけに月曜日にぎっくり腰をやってしまい若干のあぶら汗も混ざっていました

ネットでの情報ではぎっくり腰をやってしまった時は身体を動かし温めた方がいいんだとか...

痛みのレベルにもよるかと思いますが...

その時はいいんですが朝起きる時がしるしいんですよね~

腰の話はとりあえず置いておいて稽古の話へ戻しますとY崎さんとマンツーマントレーニングとなりましたので対人稽古を主に稽古いたしました

マススパー⇒顔面なしのスパーとこなしましたが途中私が気を抜いた瞬間Y崎さんの突きが私のアゴをとらえるアクシデント...

『大丈夫ですよ~shine

と口では言ったものの痛いのなんのsweat02

いつでもそうですがスパー中は集中...です

腰だのアゴだの何しとんねんと自分にツッコミを入れつつ無事(?)稽古終了...

昨夜の稽古お疲れさまでしたsign03

2014年7月 6日 (日)

稽古日誌  ~ ネェ~ス~タイイ~ ~

Misfits - American Psycho
YouTube: Misfits - American Psycho

最近髪が伸びすぎてお風呂に入ると MISFITS みたいになる私です

ようやく週末がきましたよぉ~~~~~note

稽古に来たものの...

誰も来ねぇ~sweat02

まっこんな日もあるさshineと自主トレ開始です

先日買った武術のDVDで胸のトレーニングってのがあったんですがそれを歩腹前進風にやってみたらいいかもflairというアドバイスを頂いたので早速実践shine

『うおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおsign03

と1mほど進んだ所で...

『は...腹がぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ』

腹筋がつっておしまいというオチでしたsweat02

なんてやってた所にマツキューさん、N秋さんが参加されましたup

~稽古メニュー~

基本

ミットトレーニング

対人稽古

今日は参加者が少なかったので基本をじっくり行いました

そのせいか移動稽古をやる時間がなくなってしまい大失敗coldsweats02

まぁ..................たまにはいっかcoldsweats01

対人稽古ではテーマは合わせ技...突き⇒ローを合わせてみる稽古...

しかしローを合わせたりしたらネェ~ス~タイイ~~~~~~でした

またやっちゃいました~なかなか治らないんですよねsweat02

早く治るよう注意して稽古です

途中カッティングのアドバイスを送りながら稽古でした

なかなか倒れてくれない...ヘタやなぁ~オレsweat02

まだまだ修行が足りません

本日の稽古お疲れ様でしたsign03

2014年7月 2日 (水)

稽古日誌 ~雨天中止なり~

KISS - Detroit Rock City Dodger Stadium 1998
YouTube: KISS - Detroit Rock City Dodger Stadium 1998

あっという間に水曜日...

屋外稽古だぁ~~~~~~~~note

なんて思っておりましたらあいにくの雨rain

なので稽古中止となりました

また週末稽古宜しくお願い致しますshine