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2015年4月

2015年4月26日 (日)

稽古日誌 ~軟弱者~

BON JOVI - Have a nice day (lyrics - letra // subtitulado)
YouTube: BON JOVI - Have a nice day (lyrics - letra // subtitulado)

大好物は最後までとっておく...でお馴染の尾形ですhappy01

審査後の稽古ということもあり少しライトなメニューで行いました

今夜は集まりが遅かったということもり基本は飛ばしてミットから...

アンクルサポーターを着けるのを忘れてしまいましたがこれが痛いcoldsweats01

表面がピリピリとsweat02

「軟弱者sign03

とセイラさんにビンタされそうですが...shock

対人稽古は突き+前蹴りをテーマに行いました

途中崩す瞬間の体重の掛け方を稽古し最後は先日の審査での館長稽古で稽古した護身の関節技をトレースし終了...

少々ゆるい稽古となってしまいましたがたまにはいいでしょうshine

2015年4月19日 (日)

北部九州審査会 2015 春

Pat Benatar
YouTube: Pat Benatar "HEARTBREAKER" Live

とうとう審査会当日...

昨日稽古した時は調子がよかった指も今日はご機嫌ななめ状態sweat02

しかも痛ぇ~sweat02

なんて凹みながら道場入り...

なんだか受審者が少ない模様でしたが捌きの審査へ準備をします

結局のところ最後の1人の相手をさせて頂きました何だかわからないうちに終わってしまいましたcoldsweats01

いまいち集中出来ていないのか...

そして館長稽古⇒居残り稽古と参加しました

たまたま館長の真ん前だったので何度か相手をさせて頂きましたがやはりスゴイの一言...

あんな動きをやるためにはどうしたらいいのか研究していくしかないんだろうなぁと思った次第です

居残り稽古ではまた違ったアプローチでの稽古をさせて頂き大変勉強になりました

また明日からの自主稽古が楽しくなりそうです

本日の審査会ならびに関係者の皆様お疲れ様でしたsign03

稽古日誌 ~ひたすら~

Leyona - ありったけの愛
YouTube: Leyona - ありったけの愛

スタバのコーヒーは濃い過ぎて最後まで飲めたことがない...

でお馴染の尾形ですcoldsweats01

審査前最後の稽古となった土曜日...

最近では珍しく5名での稽古となりました

~稽古メニュー~

基本

対人稽古

シンプルなメニューとなりましたがひたすら対人稽古...

やはりせっかく集まって短い時間で稽古するのですから対人稽古メインで行った方が稽古になる気がします

しかも結構しんどいcoldsweats01dash

最後辺りは私の最近やっている事を試してガッテンして頂きお開きとなりました

本日の稽古お疲れさまでしたsign03

2015年4月13日 (月)

稽古日誌 ~もう来週~

Whitesnake - Stormbringer (Official Video) (The Purple Album / New Studio Album / 2015)
YouTube: Whitesnake - Stormbringer (Official Video) (The Purple Album / New Studio Album / 2015)

お花見のシーズンも過ぎ一段落...

かと思いきやそういえばもう来週審査会となりました

早いなぁと感じつつ稽古ですshine

~稽古メニュー~

基本

ミットトレーニング

対人稽古

対人稽古中心に稽古を行いました

攻撃を限定してから徐々に増やし捌き稽古...

イマイチ指の調子が良くないので掴みを使わない様に稽古しました

掴みに頼らない事をテーマにしていたのでちょうどよかったのですがなかなか思った通りにはならないんですけどねcoldsweats01

何はともあれ来週の稽古皆さん頑張りましょうsign03

今日の稽古お疲れさまでしたsign03

2015年4月 5日 (日)

稽古日誌 ~桜吹雪~

Whitesnake - Slow An' Easy
YouTube: Whitesnake - Slow An' Easy

なんだか蒸し暑い1日でしたね~sweat02

ここ何日かで桜も散っちゃいました

満開かと思っていたのに今年は早かったですね

私はといえば仕事で北九州市まで行ってまして少しお疲れモード...

遊びだったら楽しいんですがねぇ~coldsweats01

しかし稽古は別腹にございますshine

~稽古メニュー~

基本

ミットトレーニング

対人稽古

車の運転時間が長かったからか足が上がらないこと...sweat02

なので今日は諦めて対人稽古に力を入れて稽古です

Y崎さん、N秋さんと私で三角形になり回りながら1本組手を繰り返し稽古しました

1本組手とはいえ少々スタミナ切れ...暑さもあったですからねぇ~

しかしながらいい稽古となりましたhappy01

本日の稽古お疲れさまでしたsign03