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2017年10月22日 (日)

稽古日誌 ~45歳~


YouTube: Rob Zombie & Ozzy Osbourne - Iron Head

今週45歳の誕生日をおかげさまで迎えた私...

もう45歳かぁ~

若い頃に苦労してない分現在結構タイヘンではありますがなんとか生きてることに親、周りの助けてくれる皆さんに感謝です

~稽古メニュー~

基本

移動⇒型

対人稽古

今日はY崎さんがお休みだったのでN秋さんとマンツーマン稽古でした

動けてない箇所をアドバイスしながら自分もチェック...

帰りに歩法での階段の上り下りを実践してアドバイスしました

しばらく数をこなしてみるといいでしょう

本日の稽古お疲れさまでしたsign03

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