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2018年2月

2018年2月25日 (日)

断捨離


YouTube: Scorpions - Blackout

ずいぶんと暖かくなってきました

ご近所さん家の桜がななななななななんと咲いてますnote

もうそんな季節か...

そりゃそうですねもう3月ですもんねcoldsweats01

私はいろいろと断捨離中...

本だのDVDだのよく買ったもんだと...sweat02

メルカリでも売れないので頂いたもの以外はもう廃棄です

今週、来週の土曜日は会場の都合でお休みになります

自主稽古宜しくお願い致しますconfident

2018年2月21日 (水)

やっぱ寒い


YouTube: 44MAGNUM "I Just Can't Take Anymore"

今夜は屋外稽古...note

仕事を終えて山王公園へ向かいました

疲れのせいか駐車場に着くやいなや車の中で寝てしまいましたcoldsweats01

しかし昼間は暖かいとはいえ夜はまだまだ寒いですねsweat02

車内も寒くなりつい起きました

稽古も身体が温まるまでに時間がかかってしまいました

さて今夜も徹底的とは大袈裟ですが動きを確認しながら動きます

少々口うるさかったかもしれませんが細かい所までチェックしました

あとは忘れないようしっかり自主稽古していきましょう

稽古お疲れさまでしたsign03

2018年2月18日 (日)

稽古日誌 ~稽古だよ!全員集合!!~


YouTube: Iron Maiden- Doctor Doctor

お昼間は暖かくなってまいりました

映画【羊の木】という作品を観てまいりましたが

「ビ...ビミョーだsweat02

と何となくモヤモヤ感を持ちつつ帰宅の1日でした


YouTube: 映画『羊の木』 予告編

~地獄稽古メニュー~

地獄の一丁目 基本

地獄の二丁目 移動

地獄の三丁目 対人

※手数王風に書いてみましたhappy01

地獄と言ってもいつもパターンでしたが...

今日は久しくお休みされているSさん並びに佐賀よりKさんが参加されました

珍しく【稽古だよ!全員集合!!】でしたhappy01

いい稽古となりました

また参加されることを楽しみにしております

本日の稽古お疲れさまでしたsign03

帰宅後【眠狂四郎】を鑑賞...次の稽古は田村正和風に指導しようかなcoldsweats01

狂四郎がハーフだったことを初めて知る今日この頃...

円月殺法sign03

2018年2月14日 (水)

ぬくぅなってきました


YouTube: Mr. Big - Take Cover (MV)

やっと暖かくなってきましたねぇ~

さすがにもう寒波は来ないでしょう...sweat02

...と気を抜いたらまたやってきそうですね、将軍がcoldsweats02

さて今夜もワケありで自主トレです

~いつものメニュー~

ランニング

胴体トレ

シャドー

胴体トレに一つメニューを増やしトライしてみました

最近また肘が再発してるので突きを打つのに痛みがぁぁぁぁぁぁぁぁぁcoldsweats02

早く治りますように...

2018年2月12日 (月)

稽古日誌 ~お前やぁ~~~~ ~


YouTube: Whitesnake - Burn (Live) Official Video

また週明け寒いんだとか...snow

あ~やだなぁ~連休だというのに...(私は仕事ですがcoldsweats01)

~稽古メニュー~

基本

移動

対人

相変わらず基本が少し押してしましましたが移動⇒対人とバタバタと進めていきます

移動での歩法で

「何かおかしいわぁ~sweat02

と思っていたら軸足が流れて動いてしまっていました

「犯人はお前やぁ~~~~~sign03」(嘉門達夫風)

早く動こう、強く打とうという気持ちが強くなると動きが崩れがち...注意ですcoldsweats02


YouTube: 嘉門達夫 この中に一人

2018年2月 7日 (水)

屋外稽古


YouTube: See You On The Other Side - Axl Rose

最強寒波がまたやってきてましたが今回はスゴかったですね

仕事で城南区へ朝一行ったんですが銀世界でしたshock

おまけに霜焼けが悪化しとりますcrying

そんな寒い中今日は久しぶりの屋外稽古...

「正直止めときゃよかったですね~」

なんてY崎さんと話しながら稽古開始

移動⇒対人と行いましたが寒いのでとにかく動きました~

Y崎さんの動きを矯正しながら私自身も確認です

少し早めの終了でしたがいい稽古でした

本日の稽古お疲れさまでしたsign03

ありがとうございましたhappy01

2018年2月 4日 (日)

稽古日誌 ~~


YouTube: LOUDNESS "Soul on Fire" Official Music Video - New Album "Rise To Glory" OUT NOW

三度また来週寒波...snow

週末すでに寒い...

~稽古メニュー~

基本

移動

対人

だいぶ前蹴上げのフォームが矯正出来てきたかとは思いますがキレがない...

翻しのキレがないからだな...たぶんsweat02

手先足先で動かないようテーマに置きながらやっておりますがついつい当てるのに意識がいきがち...

まずはそこから...げな

Photo※博多だるまラーメンセンターにて

やはり寒い時はラーメンですね...

2018年2月 1日 (木)

月食見れず


YouTube: Dio -Stand Up And Shout Live At Spectrum Philadelphia 1984

水曜日...月食が見れるのか???

と思っていたら曇ってて見れませんでした~

なので..という訳ではありませんが今日も訳ありで自主トレでした

ランニングで公園1周し広場で胴体トレをやっておりました

しかしあまりの寒さで手先足先が痛い...crying

足先のしもやけのおかげで痛さ倍増です

なので少し時間を短縮し最後に倒立チャレンジ...

今日は8秒でした(ショボsweat02)