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2018年5月27日 (日)

稽古日誌 ~雨のち晴れ~


YouTube: Whitesnake - Slow & Easy

5月最後の土曜日...

地元では小学校の運動会でありました

早朝雨がrain降っていたものの決行か中止か分からなかったのでとりあえず6:00に家を出発し場所取りへ

小学校に着いたのは6:30...

体育館の入り口前にはもうすでに何名か並んでいたので私も最後尾へ

すると30分も経たないうちに大行列になっておりましたcoldsweats02

雨も9:00頃には止み予定通り運動会は開催されました

雨のせいでいくつかのプログラムがカットされていましたが何事もなく終了しました

しかし朝は寒かったものの雨が止んだ途端気温が上がり暑くてたまらなかったですsweat01

さてそんな1日の締めに稽古です

~稽古メニュー~

基本

移動

対人

今日はテーマが突き+前蹴りで行い、みっちり2時間汗を流しました

今日はフルメンバーでの稽古でした

佐賀から参加のKさん、Y崎さん、N秋さんお疲れさまでしたsign03

稽古後帰宅し最近使っている棒でストレッチ...

明日疲れが取れているか楽しみですnote

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