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2018年5月31日 (木)

自主稽古


YouTube: 西城秀樹81'Rockin'on/アイサレンダ-~Lady~ロッキンザパラダイス


YouTube: Ritchie Blackmore's Rainbow - I Surrender (feat. Ronnie Romero) - 2018 Version

今日は自主稽古...

梅雨入りした途端蒸し蒸ししますねcoldsweats01

~メニュー~

ランニング

武道体操

シャドー

最近改良している後ろ回し蹴り...今日はイマイチでしたcoldsweats02

話は変わり米ドラマ【シカゴファイア】を観ておりますがハマってしまいました

1シーズン24話程...長っcoldsweats02


YouTube: 「シカゴ・ファイア」予告編

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