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2018年9月30日 (日)

~稽古日誌~ CSなのか???


YouTube: Anthem - Immortal Bind

ホークスはライオンズ戦が3連戦ですね

1勝1敗...マジックがついてるライオンズは追い込み

やはりCSかぁ~

秋っぽくなってきましたが食べものが美味しい季節になってきましたね

相変わらずラーメンは外せませんがcoldsweats01

~稽古メニュー~

基本

移動

対人

今日は久しぶりに短い時間ではありましたがフリーの捌き稽古を行いました

しかしここ何日かで股関節を痛めてしまっていたせいか動きがぎこちない...sweat02

左膝に右股関節に左肩甲骨...なんだかジグザグに痛めています

カラダのバランス的なものがよくないんでしょうかねcoldsweats01

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