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2018年9月 2日 (日)

稽古日誌 ~久しぶりの雨~


YouTube: Anthem - Shine On

雨の週末となりました博多...rain

ゲリラ的な雨は少し降っていたのですが...

ピークから比べればずいぶんと涼しくなった気がします

~稽古メニュー~

基本

対人

今日は少々基本にいつも以上に時間を費やしてしまいかなり押してしまいました

対人のテーマは突き+前蹴りでした

先日指導して頂いた突きの受けを試したらなかなかいい感じです

今日も2時間強の稽古お疲れさまでしたsign03

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