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2018年10月11日 (木)

もう秋...


YouTube: AC/DC - Safe In New York City (Official Video)

すっかり秋っぽくなり明日から気温がグッと下がるとか...

風邪などひかないよう注意ですdanger

ついつい暑い時期の感じで過ごしてしまいがちですからね~coldsweats01

今日はランニング⇒武道体操でした

石畳みの上での正座は毎回痛いくてたまりませんがガマン...ガマン...

その上で力まないよう注意think

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