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2018年12月23日 (日)

稽古日誌 ~稽古納め~


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3連休初日となった土曜日...note
私はといえば家の大掃除ファーストデイであります
まずはお風呂場...
昨年は何だかんだでできなかったので今年は入念に行いました
ほぼカビハイターが頑張ってくれましたshine
久しぶりにピカピカにすると気持ちがいいものですね

~稽古メニュー~

基本

移動

対人 受け 二人掛け ⇒ 三人掛け

今日は稽古納めにふさわしく全員揃っての稽古となり、いつもながらの身体の動作の確認が主でしたがいい稽古内容となりました

今年の稽古は今日で無事に納めることができました

ありがとうございましたsign03

皆様いいお年をお迎えくださいませshine

押忍

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