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2019年3月10日 (日)

稽古日誌 ~朝晩冷えます~


YouTube: Deadland Ritual - Down In Flames [Official Video]

ずいぶんと久しぶりのアップとなりましたsweat02

身体の方も調子よくトレーニングは相変わらず続けております

さて週末となりましたが朝晩冷え込んでますねsnow

こういう時は脳卒中には注意です

~稽古メニュー~

基本

対人

最近杖の代わりに木刀を持って動きの確認をしております

ホントは杖がよかったのですがたまたま木刀を持っていたので代用...

意外に型もそのままできるっぽい感じshine

もう少しやり込んでみるとします

KBCで日曜日にやっている【前川清のタビズキ】をたまたま観ましたが私初めて芸能人に握手してもらったのが前川清さんでしたnote

忘れもしない福岡市東区にありましたアピロスにキャンペーンで来られておりました

その時はクールファイブでしたねhappy01

あの独特の直立しての歌唱力はカッコ良かったです


YouTube: 東京砂漠 前川清


YouTube: コロッケの前川清

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コメント

お元気そうでよかったです。
木刀トレ気になります。

最近は、動きに良い変化があるような・・・。
良かったりたり悪かったり波がありますが。
胴体体操継続します。

脳卒中予防に水分補給こまめにですね。

木刀と言っても体幹の動きに合わせて回すだけですので大したことではありませんよ😊
水分補給は大切ですね。しっかり補給していきます。

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