2017年10月25日 (水)

朝晩寒ぃやね


YouTube: X-RAY ~DON'T LIE DON'T TOUCH~

朝晩の冷え込みが日増しに厳しくなる今日この頃shock

朝が早い私にとってはホント厳しく感じます

さて今日は自主稽古となりましたので武道体操から突きや蹴りを稽古...

力みをを取ることに集中です

リラックスするために今日もPAO~Nを聴きながらやっておりましたがやはり沢田幸二さんは面白いhappy02

自然と力が抜けました

さて武道体操のレッスン受講枠残りわずかになっておりますのでご希望の方はこのブログにコメントを入れて頂くかFBをやっていらっしゃる方は尾形に連絡お願い致します

2017年10月22日 (日)

プロ身体作り体操教室

ご希望の方はお早めに...

※以下FBからの転載です 

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伊藤昇といえば、「伊藤式胴体トレーニング」という運動メソッドを考案した知る人ぞ知る人物。
「胴体力」というユニークな視点から様々なジャンルの名人、達人の動きを解説した著作「スーパーボディを読む」は、多くの身体表現者に影響を与えたという。
(なお、「胴体力」は商標登録されている名称であるため、以下、表記を控えます)

坂東...玉三郎(歌舞伎役者。「奇跡の女形」と称される人間国宝)が伊藤先生の指導を受けていたのはわりと有名な話だが、他にも

中村有志(パントマイマー)
安藤洋子(舞踏家。フランクフルトバレエ団。現フォーサイスカンパニー)
近藤有己(総合格闘技パンクラスの元チャンピオン)
塚本徳臣(新極真会前世界王者。前人未到の偉業を成し遂げた名選手)

といった各分野のトップクラスの方々も伊藤先生に師事していたことがあった。(敬称略)

ただし、いかに優れたメソッドであろうと、「○○運動をやったからチャンピオンになれた」「□□体操をやったから名人になれた」など、それがすべてのように語るのは安直すぎるし、考案者にとっても、それを学んだ人たちにとっても失礼な話であろう。
(もしそうであるなら、例えば塚本徳臣先生のカラテ理論を直に学んだ生徒はみんな世界チャンピオンになっているはず。そんな簡単なものではあるまい)

メソッドはあくまでもパズルのピースのひとつ。
しかし、伊藤昇の感性と胴体トレーニングがそういったトップクラスの方々の琴線に触れる重要なピースであったことは間違いないだろう。

そして、吉川太。(敬称略)

ブレイクダンスの元日本チャンピオンであり、また、優秀なブレイカー(ブレイクダンサー)を多数育てた優れた指導者でもある。
伊藤昇先生に深く薫陶を受けた直弟子の一人であり、48歳となった今もキレのある動きを見せる現役の表現者である。
ここにも胴体トレーニングというピースがあった。

実に興味をそそられる胴体トレーニングであるが、伊藤先生のご逝去後は直弟子さんたち各々によって伝えられているものの、指導を受けられる場所はあまり多くない。
伊藤先生の著書を手がかりに独学を試みて挫折した人は多いのではなかろうか。かくいう私もその一人。

さて、今年の1月、とあるダンサーさんとたまたまお会いする機会があった。
その方は日本でトップクラスのブレイカーであったが、よくよく聞けば吉川太さんにダンスを習ったのだという。

「やっぱり胴体トレーニングとかやってたんですか?」
もし知ってたらもうけもんという軽い気持ちから質問してみた。
すると、思いがけない答えが返ってきた。

「あ、伊藤式ですか?
僕、師匠にワークショップの交渉してみましょうか?」

冗談かと思ってたらほんとだった。
言ってみるもんだな。

というわけで、「太さんのプロの身体作り体操教室」来月18日開催。

言いだしっぺの私は受付に。
ご参加をご希望の方は薬師寺までFBのメッセージでご連絡を。
定員15名のところ、すでに13名のお申込みがありました。お早めに。

稽古日誌 ~45歳~


YouTube: Rob Zombie & Ozzy Osbourne - Iron Head

今週45歳の誕生日をおかげさまで迎えた私...

もう45歳かぁ~

若い頃に苦労してない分現在結構タイヘンではありますがなんとか生きてることに親、周りの助けてくれる皆さんに感謝です

~稽古メニュー~

基本

移動⇒型

対人稽古

今日はY崎さんがお休みだったのでN秋さんとマンツーマン稽古でした

動けてない箇所をアドバイスしながら自分もチェック...

帰りに歩法での階段の上り下りを実践してアドバイスしました

しばらく数をこなしてみるといいでしょう

本日の稽古お疲れさまでしたsign03

2017年10月15日 (日)

稽古日誌 ~諸行無常~


YouTube: Streets of fire - Tonight is what it means to be young ( Full HD )

日曜日は免許更新の為休みを入れ換えて土曜日出勤happy01

慣れないルートに四苦八苦しながら何とかこなしました

この業界に入って半年近くになりますがニュースなどで見るとあまりよろしくないニュースばかり...sweat02

次の事を考えなければいけない時期の様な気もします

ある方が諸行無常という言葉を使われていました

まさに今実感している所です

さて仕事場を出たのが18:30過ぎ...

遅れつつ何とか到着

~稽古メニュー~

基本

移動型

対人稽古

今日はいつもの稽古+スパーを多めに行いました

現在稽古している内容を活かしながらレベルアップしていければと思う今日この頃...

本日もお疲れさまでしたsign03

2017年10月13日 (金)

選挙始まりましたね


YouTube: Trivium - The Heart From Your Hate [OFFICIAL VIDEO]

朝仕事で唐津に向かっている途中空手の大会会場で来賓としてお見かけする政治家の方が演説されていました

よく考えたらもう選挙運動が始まっているんですね

選挙カーには本人が乗っていないことが多いですが旗に本人ですと書いてあったので思わず吹き出してしまいましたhappy01

なのでその日のうちに不在者投票してまいりました

上の方は選挙区が違うので別の方に投票しましたが...

しかし役場の不在者投票所にはその日来るか来ないか分からない状況でスタンバってくれてるのには頭が下がります

皆さんも投票しましょうねsign03

今週久しぶりに屋外稽古ができました

意外に動いたな今回はnote

しかし肘が治らないとツラいな...

早く治りますように...shine

2017年10月 7日 (土)

チアダンス


YouTube: 「チア☆ダン~女子高生がチアダンスで全米制覇しちゃったホントの話~」予告

今日は休日でしたが娘のチアダンスの発表会というので朝から天神へ席取りに出発traindash

FFCホールというまあまあ大きめの箱でしたが父兄も含めると600人超の人でいっぱいでした

それよりも空手の流派でいうところ支部がそれぞれ演技を披露といったところでしょうか

生徒さんがたくさんいるところ少数で参加しているところとやはり空手と通じる所があるなぁと感じました

発表会が初めてということで雑さはありましたがこれからでしょう

それに先生方の演技は素晴らしかったですねnote

今日は稽古がお休みだったので体操で調整したいと思います

本部審査会

芦原会館 熊本支部 支部長瀬野先輩が四段昇段されましたshine

心よりお祝い申し上げます。

そしてお疲れ様でした‼️

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2017年10月 4日 (水)

月に吠える


YouTube: Ozzy Osbourne - "Bark at the Moon"

今日は中秋の名月...fullmoon

その下でトレーニングです

武道体操をじっくり行いまして前蹴上げをやったのですが...

???

なんだか股関節辺りで詰まってる感がsweat02

上げ方が悪いようです

あまりやり過ぎるとまたやっちまうので今日は倒立にチャレンジしました

逆立ちと違うらしいんですよね~

1回目でなんとなくうまくいったshine

なんて思っていましたらジ~ヒ~やっちまいました

どぼちてどぼちてsweat01


YouTube: いなかっぺ大将 「旅は道連れ 世は情けだス」

2017年10月 1日 (日)

稽古日誌 ~手足を...~


YouTube: Graham Bonnet - Night Games video (1981)

朝晩ひんやりしてきましたね

もうすぐ秋ってところですか

~稽古メニュー~

基本

移動

対人稽古

ここ2日ほど体操をサボったせいか蹴りの動きが悪かったですね

こんなに差があるとは...

ライトスパーをやりましたがコントロールするために若干足先で蹴ってしまい反省です

手足を紐のように操れればいいんですがね~

もう少し...かな

本日の稽古お疲れさまでしたsign03

2017年9月23日 (土)

稽古日誌 ~そんな年頃~


YouTube: Graham Bonnet Band "Into The Night" (Official 360 Music Video)

今日はお休み...

と思っておりましたが祭日だったんですね

私の場合土曜日が基本お休みなのでとんと忘れておりましたcoldsweats01

町に出ると人が多い訳ですね

~稽古メニュー~

基本

移動~型

対人

今日は蹴りがやたら調子よかったなぁ~note

突きは肘が死んでたのでイマイチでしたが...

前も書きましたがなかなか治らないんすよね~sweat02

毎日上半身湿布だらけのおじさんです

子供の頃オヤジがたくさん湿布を貼っており

「ジジくせぇ~」

なんて思っておりましたが私もそんな年頃になってしまったということでしょうかね

それにしても早く治って欲しいものです

今日の稽古お疲れさまでしたsign03