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2013年11月10日 (日)

稽古日誌 ~食っちゃ寝編~

Highway Star - Deep Purple - (live 1993) - [high quality]
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金・土と会社の慰安旅行で熊本は阿蘇⇒黒川温泉⇒九重と回りハードな2日間でした

阿蘇ではヘリコプターで遊覧などをして夜は温泉spaに宴会...

それから街へ繰り出そうsign03...にも山奥である黒川ではすることもなくPM23:00に消灯coldsweats01

なんだかゆっくり休んだいい旅行でした

さて2日目の17:00に博多駅へ着き急ぎ帰宅してから稽古へ

2日間食っちゃ寝生活してしまった身体はそう簡単には動いてくれずきつかったッスねぇcoldsweats02sweat02

                ~稽古メニュー~

               基本

               ミットトレーニング

               対人稽古(審査仕様)

今日から審査対策仕様の稽古メニューとなり主に捌き稽古中心に行いました

今夜のテーマは帯から上の攻撃を捌くことをやってみましたが今度審査を受けるSさんは苦戦しながらも何とか動いていらっしゃいました

完成度としてはまだまだですがあと1ヶ月で仕上げていきたいですねshine

私も含めて他の黒帯の皆さんも仕上げていきましょうsign03

本日の稽古お疲れ様でした

 

 

 

2013年10月14日 (月)

一人旅...

Trivium - Strife [OFFICIAL VIDEO]
YouTube: Trivium - Strife [OFFICIAL VIDEO]

ようやく連休が終わり明日からまた日常が戻ってきますね

週末の稽古がお休みだったので土曜日は思い切って旅行に行って参りました

日帰りですが...sweat02

家族で行くはずでしたが鹿児島まで訳あって一人旅...

一人ならと九州新幹線に初めて乗ってみましたnote

楽ちん楽ちんnote

車で行けば3時間かかるところをたったの90分で着いちゃうんですからね~coldsweats02

居眠りなんかしたらあっという間だと思います

着いたら着いたで初めて観る桜島に圧倒されましたよcoldsweats02

当たり前のように道は火山灰でいっぱいでしたし大変ですね、住んでいる方は...

住んでいる妹の話によると洗車しても洗車してもキリがないとのこと...

しかし思ったより都会で反面のどかな感じでしたshine

車の運転が福岡ほど荒くないんです鹿児島の皆さんは...

妹の運転がよっぽど荒かったですねcoldsweats02

私も見習わねばconfident

さて13:00に着いて帰りの新幹線が18:00...

バタバタと観光して妹の旦那さんのお母様に挨拶したのがたったの10分sweat02

時間配分を痛恨のミスshock

挨拶に行くのがメインだったのですが時間配分というよりスケジュール失敗でした

観光後回しでよかったsweat02

つーかもう少し遅い時間にすればよかったな、新幹線weep

まぁいろいろ考えながら何とか無事に鹿児島中央駅に17:30に到着し博多へ戻ってきました

次はゆっくり家族で行きたいものです

さて日曜日・月曜日は家族サービスでお買物へ行ったり動物園へ行ったり楽しく過ごせましたshine

また来週から頑張っていきましょう

 

 

 

 

2012年1月 9日 (月)

連休最終日

今日は連休最終日...

ホントにお正月休みが終わったって感じです(涙)

今日は朝4:30に起きてランニングrunをこなしました

『こんな早い時間にアホかオレは...』

と思いながら走ったのですがさすがに誰も走っていませんでしたねcoldsweats01

昼間は眠い目をこすりながら家の用事であちこちと出掛けとりました

福岡ルクルでアンパンマンショーに行ったり九大病院で初【SUBWAY】だったり...

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極めつけはカラテでお付き合いのある方から頂いたスペアリブをようやく食べる事が出来ました

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ハンパなく美味かったですshine

良い連休を過ごす事が出来ましたhappy01

2011年10月10日 (月)

宮崎へ行ってきました

連休は皆さんいかがお過ごしでしたか???happy01

偶然カラテの稽古もお休みだったので私は嫁さんの祖母の法事で宮崎まで行ってきましたcardash

いや〜車で4時間の道のりは厳しかったですねsweat02

私は長距離の車の運転が苦手なのでどーなるかと思いましたが無事に到着し法事に出席出来ましたconfident

宮崎の方は良い人ばかりで良い思い出が出来良かったです

それに全然関係のない私の姪っ子まで親戚同様可愛がってくださり感謝しきりでしたshine

さて宿泊したのはシーガイア近辺の【ラグゼーツ葉】というコンドミニアムの施設でした

古い建物とは聞いていましたがそこまでひどくなくなかなか良かったですよnote

裏には海shine近所には植物園、動物園とリゾート地らしい所で2日目は娘や姪っ子は楽しめた様でした

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昼ご飯に空港近辺の【板門店】という焼き肉屋さんに行ったのですがランチで¥1000〜¥1500程でご飯食べ放題でしたnote

sign02( ̄□ ̄;)!!追加に次ぐ追加で結局¥6000程遣ってしまい旅行の開放感で食べ過ぎてしまいましたcoldsweats01

でも後悔は一切なしですnote福岡じゃあんなに美味しいお肉は食べる事は出来ませんからねshine

さて前述した海や動物園で楽しみまして17時頃出発し福岡へ帰ってきました

ヘトヘトのパパでしたが子供達の顔を見ていますと疲れも飛んでいきましたshine

そして帰宅した勢いそのままに【猿の惑星―創世記―】へ行く私でした...

2011年7月23日 (土)

思い出のハワイ航路............なんつって

7月14日は私事ではありましたが2回目の結婚記念日でしたscissors

私はハワイで挙式してきたのですが、いや~懐かしいですね~confident

生まれて初めて海外へ行きましたがまた行きたいですね~

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バスハイクで連れていかれました、この~樹なんの樹note............の樹です

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パイナップルルームというお店のロコモコnote美味しかったんですこれが.......

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このおじさんワイキキでは有名の様です....パントマイムでかなり稼いでました

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かと思ったらもう1人

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ワイキキは毎晩お祭り騒ぎ........また行きたいなぁ~note

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オマケ.......こんな鉄板焼き屋さんはいかが?

2011年6月 3日 (金)

休日の過ごし方...私の場合編

先に書いた日記と前後しますが昨日私はお休みを頂き久しぶりの平日の休日でしたnote

しかしながらいつも通り起床し朝から娘に朝ご飯を食べさせ嫁さんは仕事へ...娘は保育園へと送り出します

って事は私は1日フリーnote

こんな日は滅多にありませんから楽しもうrock...とは思っても留守番の身...

まずは家の掃除を始め一通り掃除機を走らせた所で床の拭き掃除であります

嫌々やってますがピカピカshineになるとやはり気持ちがいいス

さて終わった頃には9:30...慌てて家を出て車を走らせます

目的地は博多シティの阪急であります

いつも家に居ない事が多い私ですので嫁さんに【モンシュシュ】の堂島ロールを買いに行きました

開店前に着いてしまったので入口で開店を待っていますとなんとsign02ミス沖縄がお出迎えnoteなんでも沖縄のPRなんだそうです

ミス沖縄から沖縄のお菓子を頂き目指すは地下1Fであります

モンシュシュに着いたらすでに30名程並んでおりました...が10分程でプレーンとプリンスロールをゲットnote

平日なのに並んで買う事になるとは思いませんでしたねcoldsweats01

さて帰宅し冷蔵庫にケーキを保存し夜ご飯のシチューの料理開始rock

お肉を炒め、野菜をレンジで柔らかくして鍋に投入rock

続けて牛乳を1lを投入しゆっくりかき混ぜ少しずつ小麦粉を混ぜていきます

ある程度煮たらコンソメで味付けしながら更に小麦粉投入...を繰り返しておりました

すると出来上がりましたよnote美味しい美味しいグラタンが...( ̄□ ̄;)!!

どーも小麦粉を入れ過ぎた様です

ミッション大失敗の巻でしたsweat02

さて傷心の私は稽古の準備をして【プリンセストヨトミ】を観てまいりました

ストーリーはぶっ飛んでおりましたがクライマックスにホロッとくる内容で私的には面白かったですよnote

おすぎさん的にはスルーされてたみたいですがsweat02


堤真一さんと中井貴一さんの演技は良かったですconfident

そんな気分で稽古頑張ってまいりました

おかげで今日はあちこち痛かったですがcoldsweats01

2011年2月20日 (日)

手押し車

今日は日曜日shine

..........ですが朝から春日市へ娘の手押し車を譲ってくれるという方がいる春日市へ

無事に到着し女性から受け取りました

【MIKIHOUSE】の手押し車ですが普通に購入すると1万円以上する品ですが2千円でゲットできましたnote

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その後薬院まで行きハワイアン ジュエリーのお店へ

娘の1歳の誕生日プレゼントにベビーリングを購入しに来ました

このお店は以前結婚指輪を購入したお店でデザインが好きでお気に入りのお店です

娘のリングはすぐに決まったのですが今度は嫁さんが品定めをする始末........coldsweats01

ですが即却下..........

まだなんの記念日でもありませんsweat02

また今度................................................................................かなcoldsweats01