スポーツ Feed

2018年12月10日 (月)

北部九州地区審査会~冬~


YouTube: Tonight is what it means to be young - Streets of Fire.ost

今日は芦原会館北部九州地区審査会でした

審査自体は無事に終了しましたが南関支部のKさんより今月の大会に参加するK君の相手を頼まれたのですが逆に相手をしてもらうつもりで稽古しました

軽い稽古でしたが緊張感のある時間でした~

昨日の稽古の疲れが抜け切れておらず身体が動き辛かったですね

何はともあれ試合での活躍をお祈りしております

その後は久留米のYさんと自主稽古しておりました

一つ一つの動きを確認しながらのやってみますが感覚が掴めません...

これは時間がかかりそう

明日からしっかりやっていきたいと思います

2018年12月 6日 (木)

12月なのに...


YouTube: RISE OF THE NORTHSTAR - Demonstrating My Saiya Style (OFFICIAL)

12月なのに夏日とは...

いったいどうなってるんでしょうかねcoldsweats02

とかなんとか言っていたら明日からまた真冬に逆戻りとは...

ランニング

武道体操

審査会前なのでみなさん風邪などひかれませんように...

2018年12月 2日 (日)

稽古日誌 ~明日は福岡国際マラソン~


YouTube: Whitesnake Fool For Your Loving 1980

おそようございま~す(fromナイトクラブ としま)

福岡国際マラソンかぁ~shine

子供に見てたのは瀬古選手に宋兄弟でした

実際に見ると42.195kmをあのスピードでキープするってすごいなといつもながら思います

~稽古メニュー~

基本

移動⇒蹴りミット

対人⇒捌き稽古、ライトスパー

今週のテーマは蹴りでした

説明しながら何度も空蹴りしてたら股関節やっちゃいましたcoldsweats02

しっかりリカバリーしたいと思いますthink

2018年11月25日 (日)

稽古日誌 ~3連休~


YouTube: Thin Lizzy - Thunder and Lightning - Live (HQ)

3連休となった週末...

湿度が高いせいか少し暖かめな気温となっておりましたhappy01

~稽古メニュー~

基本

移動

対人

今日は捌き稽古を多めに行いましたpunch

余計な力を使ってしまったせいか少々バテ気味となってしまいました

まだまだ集中力が足りないな...

また明日から頑張ります

2018年11月17日 (土)

稽古日誌 ~なんだかんだと11月~


YouTube: Michael Jackson's Drummer Jonathan Moffett Performs "Smooth Criminal"

最近寒い日が続いておりましたが今日はなんだか少し気温が高め...

しかし稽古ではクーラーを使うまでもなく稽古のしやすい季節となりました

しかしもう11月...

来月はもう年末ですよcoldsweats02

年々1年が短くなるなぁ~sweat02

~稽古メニュー~

基本

移動

対人

なんだか今日は調子よくできましたshine

あまりに調子がいいと怪我をしたりするので注意でしたが無事にこなせました

そして佐賀からKさんが参加でフルメンバーでの稽古だったのでいい内容の稽古ができましたnote

みなさんお疲れさまでしたsign03

2018年11月11日 (日)

稽古日誌 ~暑い???~


YouTube: Dire Straits / Sting - Money For Nothing (Live Aid 1985)

麦チョコはスプーン、ポテチはお箸で食べるでお馴染の尾形ですhappy01

最近は秋っぽくなってきたので稽古でエアコンを使うか迷うところ...

「とりあえず稽古して暑ければ使うかthink

~稽古メニュー~

基本

移動

対人

最近のトレーニングで型の動きがずいぶんとスムーズになった気がします

対人で軽く蹴りを試してみましたがなかなかいい感じ...

次は捌き稽古に集中して行いたいと思います

結局エアコンは使わなかったですcoldsweats01

2018年11月 8日 (木)


YouTube: Megadeth - Holy Wars...The Punishment Due

今週私は健康診断でした

だいたいはよかったものの一部数値が上がっておりましたcoldsweats02

オゥマイガッド、トゥギャザーshock(from シャンプーハット)

やはり年一回の健康診断は大切ですねsweat02

あ~詳細の結果がコワい...

~トレーニングメニュー~

ランニング

武道体操

2018年11月 4日 (日)

稽古日誌 ~ラッパーか、しかし~


YouTube: BUDDY RICH IMPOSSIBLE DRUM SOLO *HQ*

とうとう日本シリーズ第6戦...baseball

一進一退の攻防が続いておりましたがカープの集中力が途切れたのかギータのサヨナラ弾で王手がかかりました

そんなソワソワする中稽古ですcoldsweats01

~稽古メニュー~

基本

移動

対人

いつものように長めの基本をこなし動作確認をしながらの型...

対人で捌き稽古と投げを稽古して終了

先日のWSを受けたからという訳ではありませんが最近身体が軽く感じます

あ~力むことなく動きたいshock

なんて考えていたらホークス日本一になっておりましたnote

甲斐キャノンが光った日本シリーズでしたねshine

しかし森投手のキャップ...ラッパーかB-BOYのようにまっすぐですねhappy01

2018年10月31日 (水)

ちゃんとミランダ!!


YouTube: The Michael Schenker Group - Cry for the Nations (Official Video)

ずいぶんと寒くなってきました~coldsweats02

しかし福岡は熱いsun

ホークス連勝とはうまくいきすぎです

パシフィックリーグ代表でがんばって~sign03

~稽古メニュー~

ランニング

武道体操

2018年10月29日 (月)

第2回太さんプロ身体作り教室

どげんもこげんもなかばってん...

どげん???

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今年もFUTOSHIさんによるプロ身体作り教室が開催されましたhappy01

多数の方々に参加頂きましたnote

Img_4604課題をいろいろ頂きましたがしっかり実践していくことが大切ですねconfident

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Img_4584休憩中のひとコマ...

Img_4621 アウターよりインナーかぁ~coldsweats02

先は長い...のか???

楽しい時間の裏側ではホークス負けてましたね

次は第三戦だぁ~sign03